Жир на животі навіть при здоровому ІМТ, що шкодить здоров’ю

Нью-Йорк: Не можете втиснутись у штани через випираючий живіт? Це виявило шкоду для вашого здоров'я, навіть якщо у вас здоровий індекс маси тіла (ІМТ), виявило дослідження.

здоровому

Чоловіки та жінки з великою талією частіше вмирали молодшими. Вони можуть померти від таких хвороб, як хвороби серця, проблеми з диханням та рак, після обліку індексу маси тіла, куріння, вживання алкоголю та фізичної активності, заявили дослідники з клініки Мейо.

“ІМТ не розрізнює худу масу від маси жиру, а також не говорить нічого про те, де знаходиться ваша вага. Зайвий жир у животі має метаболічний профіль, який пов’язаний із такими захворюваннями, як діабет та серцеві захворювання ”, - пояснив Джеймс Серхан, епідеміолог клініки Мейо та провідний автор дослідження.

Дослідники об’єднали дані 11 різних досліджень, серед яких понад 600 000 людей з усього світу.

Вони виявили, що чоловіки з талією окружності 43 дюйми або більше мали на 50 відсотків вищий ризик смертності, ніж чоловіки з талією менше 35 дюймів.

Це призвело до приблизно на три роки нижчої тривалості життя після 40 років.

Жінки з окружністю талії 37 дюймів і більше мали приблизно на 80 відсотків вищий ризик смертності, ніж жінки з окружністю талії 27 дюймів або менше.

І це призвело до приблизно на п’ять років нижчої тривалості життя після 40 років.

Важливо, що ризик зростав лінійно, так що на кожні два сантиметри більшої окружності ризик смертності зростав приблизно на сім відсотків у чоловіків та приблизно на дев'ять відсотків у жінок.

Іншим ключовим висновком було те, що підвищений ризик смертності зі збільшенням окружності талії спостерігався на всіх рівнях ІМТ, навіть серед людей, які мали нормальний рівень ІМТ.

Лікарі повинні розглядати як ІМТ, так і окружність талії як частину оцінки ризику передчасної смертності від ожиріння, зазначає дослідження, опубліковане в журналі Mayo Clinic Proceedings.

(Щоб завантажити наш електронний документ, натисніть тут. Видавці дозволяють ділитися PDF-матеріалом статті на WhatsApp та інших платформах соціальних медіа.)