Втрата ваги жінки в Окленді на 80 кг почалася зі сніданку

У 20 років Ешлі Батчер важила 167 кілограмів, і хірург сказав, що їй доведеться прооперувати коліна до свого наступного дня народження.

втрата

П'ять з половиною років по тому вона схудла на 80 кг і отримала нове життя.

Її подорож до схуднення розпочалася просто зі сніданку.

Вона почала займатися, а пізніше почала займатися в тренажерному залі, тепер тренується у штабі Спартан Пукекохе зі своїм тренером Джелі Шоу.

Навчання було непростим, але М’ясник переживав дієти.

"Це було дійсно важко. Якби не тренери, я б не дотримувався цього", - сказав Різник.

"Коли ви заходите, вони вітають вас - вони завжди такі привітні. Це головне, що змусило мене постійно повертатися сюди.

"Тренування в штабі" Спартан "щойно були чудовими, і Джелі мені просто допомогло у всьому. Тренування змінили моє здоров'я та покращили моє життя".

Перед тим, як вона почала тренуватися, М'ясник пошкодив внутрішні зв'язки в коліні, що унеможливило біг.

Навіть ходьба стала проблемою.

"Коли вона вперше розпочала навчання в таборі. Вона поранила коліно, і був момент, коли вона навіть не могла ходити по ньому, не зазнаючи нестерпного болю", - сказала Шоу.

"Отже, вона почала робити з нами табір, а потім довелося робити речі для верхньої частини тіла. Тому що вона насправді не могла ходити. І ми робили реабілітацію та інше протягом кількох місяців, і тепер вона тягне 130 кілограмів і важко присідає - це божевілля."

"Тож і з боєм на тілі. Зараз я займуся бігом, тоді як ніколи раніше", - сказав М'ясник.

"Я щодня гуляю, що мене тут немає, і у мене є шлях, який я проходжу через Пуке, який має трохи пагорба, який я підбігаю".

Вона сказала, що не приходила до спортзалу з певною кількістю (метою ваги), щоб втратити її на увазі, а просто хотіла попрацювати над своїм здоров’ям.

"Точної цифри, якою я хотів би бути, не було. Я просто хотів знову почуватися здоровим.

"Я дійшов до стадії, коли знав, що я такий нездоровий, що весь час їв на винос.

"І я завжди хворів, у мене були синусові інфекції, грудні інфекції - все".

Шоу міг бачити, що М'ясник прагнув оздоровитись, і це було корисним досвідом бачити, як вона вийшла з іншого боку.

"Я щойно побачив, що вона віддана і вона хоче слухати тренера", - сказала Шоу.

"Ми дали їй інструменти для побудови способу життя, і вона просто взяла його і побігла з ним.

"Це було дуже корисно. Просто для нас обох дотримуватися чогось і бачити результати з іншого боку - це просто приголомшливо".

М'ясник сказав, що вона може ще схуднути, якщо це покращить її здоров'я.

Але вона побачила б ці результати в іншому тренажерному залі, коли переїде до Великобританії наступного місяця.

"Два роки я тут, тому це буде дуже сумно. Але я буду спілкуватися у Facebook та здійснювати відеодзвінки.

"У мене п'ятирічна віза. І моя сестра живе там, тому я збираюся поїхати туди і просто трохи подивитися там і подивитися, як це буде. Я буду сумувати за цим місцем щось хронічне".