Перш ніж продовжувати.

Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

Жувальна гумка була улюбленою основною цукеркою протягом тисячоліть, ще в епоху неоліту. Сьогодні ця кондитерська продукція має різноманітні смаки (від м’ятного до фруктових та навіть солодки!) І має довгу історію в багатьох країнах. На відміну від багатьох цукерок, які містять цукор і можуть зношувати емаль і зуби людини без постійного чищення зубів, деякі типи ясен створені з корисними властивостями та можуть бути корисними для загального догляду за зубами.

Хороший

Одним з найбільш очевидних ефектів жувальної гумки є миттєве свіже дихання, яке вона забезпечує. Хороша гумка із ароматом м’яти може допомогти позбутися від тих неприємних запахів бактерій, що мешкають у роті, замінивши їх набагато приємнішим запахом (а також створивши краще враження на першому побаченні або співбесіді).

Жувальна гумка також корисна, оскільки вона допомагає стимулювати слину та підтримувати рот у вологому стані, що допомагає нейтралізувати кислоту та підтримувати зуби в чистоті. Жувальна гумка також може допомогти тимчасовим засобом втамувати голод, що призводить до зменшення зайвих закусок, які можуть спричинити порожнину.

Десни без цукру доступні протягом тривалого часу і помітно скоротили виробництво порожнин. Останніми роками компанії вводять в камедь добавки, які насправді приносять більше корисних корисних ефектів, ніж просто зменшення споживання цукру.

Деякі ясна містять продукт під назвою ксиліт, який використовується для зменшення порожнин і нальоту. Ксиліт - це природний підсолоджувач, який стоматологи вважають «доброзичливим для зубів», оскільки він насправді може «голодувати» негативні мікроорганізми, які пошкоджують зуби, дозволяючи зубам швидше ремінералізуватися. Ксиліт також має додаткову перевагу смаку, подібного до справжнього цукру, що означає, що жувальні жуйки не повинні погіршувати солодкий смак для додаткового захисту.

Ще одна добавка, яка застосовується у виробництві більш здорової жувальної гумки, називається лактат кальцію. Додаючи до ясен, які містять ксиліт, він також може додатково допомогти в процесі ремінералізації поверхонь емалі. У тих випадках, коли зубна щітка може бути недоступною (тобто в громадському місці), жувальна гумка є наступною найкращою альтернативою. Однак дозвольте мені наголосити, що це не є "заміною" чищення зубів чи будь-якої іншої звичайної стоматологічної допомоги. Незалежно від того, скільки жується жуйка, людині все одно важливо чистити зуби принаймні двічі на день. Але так, збільшення чищення щіткою жувальної (правої) гумки може бути дуже корисним.

Поганий

Незважаючи на те, що жувальна гумка має деякі переваги, є також деякі фактори, які людина повинна врахувати, перш ніж використовувати її як стоматологічний засіб.

Жувальна гумка може спричинити деякі порушення у роті у деяких людей, наприклад, клацання чи шум у щелепі, або виснаження м’язів щелепи. Якщо у людини вже існує стан щелепи (наприклад, стан скронево-нижньощелепного суглоба, інакше він називається "СНЩС"), жувальна гумка може також допомогти погіршити стан, а також забезпечити додатковий знос хряща, що оточує щелепу суглоби.

Жувальна гумка, в якій не використовуються корисні добавки (наприклад, ксиліт та лактат кальцію), може бути ризикованою та шкідливою для зубів. Найпоширенішим інгредієнтом стандартних ясен є цукор. Цукор зазвичай пов'язують із виникненням численних хронічних проблем з харчуванням, таких як рак, хвороби серця, діабет та емоційні розлади. І, звичайно, старі добрі порожнини.

Хоча існують ясна, які не використовують цукор, деякі штучні підсолоджувачі можуть настільки ж згубно впливати на догляд за зубами людини. Найпоширенішою альтернативою цукру є аспартам. Цей підсолоджувач викликає власні проблеми, такі як рак, діабет, неврологічні розлади та вроджені вади. Найкращим профілактичним заходом є прочитання етикетки щодо того, які інгредієнти містяться в конкретній камеді, та проведення досліджень, щоб побачити користь або шкоду будь-якого продукту.

Наприкінці .

Використання правильного типу жувальної гумки як стоматологічного засобу має значні перевірені переваги. Якщо використовувати його в помірних кількостях та включати відповідні інгредієнти, він може забезпечити додатковий удар для запобігання здоровим вигляду зубів та порожнини. Не для того, щоб рекламувати будь-яку конкретну марку, але Trident - одна з популярних гумок, яка використовує ксиліт замість інших (більш шкідливих) підсолоджувачів.

То що ти чекаєш? Покладіть цей шматочок жувальної гумки в рот після закінчення обіду, але обов’язково збережіть кілька шматочків і для гостей вечері.
До наступного разу продовжуйте посміхатися!