Не спітай рецепт

Запечена ціла Червона Snapper - це корисна для серця, проста, але смачна страва, яка чудово підходить для їжі на тиждень або вечері.

Смачно приправлений цитрусовими та зеленню, цей рецепт червоного окуня з’являється на столі за лічені хвилини! Легко і здорово.

Що таке Red Snapper

Red Snapper - нежирна риба твердої текстури. Трохи солодкий, м’який смак, який дуже добре підходить до свіжої зелені та спецій.

Як придбати свіжий червоний окунь

Шукайте ясних очей, не каламутних.

Тверда, блискуча м’якоть, яка не є слизовою.

Рожеві або червоні зябра, які не сухі.

Найбільше «тест на запах»! Якщо пахне занадто рибним та не свіжим, рухайтеся далі.

Приготування цілої риби може лякати, але коли ви зрозумієте, наскільки це просто, ви будете робити це щотижня.

Запечена ціла червона окуня

Попередньо розігрійте духовку до 425 ° С. Ви в основному обсмажуєтеся на сильному вогні, що надає хрустку шкіру і вологу ніжну м’якоть.

Підготуйте великий деко в оправі з алюмінієвою фольгою та пергаментним папером. Ви можете використовувати лише пергаментний папір, але я використовую обидва для зручності прибирання.

Нанесіть на столовий папір 1 столову ложку оливкової олії першого віджиму і відкладіть.

У невеликій мисці збийте залишок оливкової олії, білий винний оцет, часник і петрушку.

Просушіть рибу насухо паперовими рушниками, а потім покладіть на пергаментний папір.

Посипте рівномірно сіль і перець як на рибу, так і всередині порожнин.

Наші Пряні креветки суші стек рецепт чудовий у ці спекотні літні дні!

Розподіліть половину олійно-оцтової суміші всередині порожнин риби.

Покладіть скибочки лимона та гілочки свіжого кропу вздовж внутрішньої частини порожнин.

Протріть масляну суміш, що залишилася, поверх обох риб.

Помістіть рибу в духовку і запікайте 25-30 хвилин або до тих пір, поки вона не досягне внутрішньої температури 145 ° F і легко розшарується виделкою. Час приготування може варіюватися залежно від розміру кожної риби.

Перевірте наш Обсмажений салат з лосося рецепт!

Вичавлюючи лимонний сік, що залишився, над рибою і подавайте до столу.

Бачите, смажити цілу рибу смішно просто! Не чекайте, спробуйте негайно.