Загальна трансформація Пропозиція для схуднення Відео

Загальний курс перетворення ваги

ВСІ ФАКТИ, НІЯКИХ ФАД! Готуйся! Цей онлайн-курс містить 12 відеороликів, які забезпечать вас усім необхідним для досягнення вашої мети щодо схуднення. Стратегії цього курсу засновані на науці і допомогли сотням людей схуднути і навіть зменшити свій високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, діабет 2 типу та відновити здоров’я кишечника. Ви дізнаєтесь практичні стратегії, щоб негайно ввести в дію, щоб почати програвати! Ви дізнаєтесь, як прийняти ці звички на все життя. Ваш час знову бути найкращим! Пора оздоровити себе!

Отримайте миттєвий доступ. Весь вміст також доступний у безкоштовному додатку!

Оцініть більше 550 доларів, отримайте цей комплексний курс лише за 199 доларів (99 доларів для членів!)

12 харчових відео
8 відео про фітнес
продуктові списки та стартовий план харчування
список заміщення вуглеводів
рецепти смузі
низькокалорійний список коктейлів
список голоду

Ян глибоко зануриться у:

Сила харчування. Втрата ваги - це 80% харчування, 20% фізичні вправи. Дізнайтеся, як визначити своє харчування, щоб побачити результати!
3 C успіху. Прихильність, послідовність, контроль.
Таблиця вимірювання тіла включена. Ми також будемо відстежувати "немасштабні" перемоги, такі як рівень стресу, якість сну та впевненість.
Золоте правило схуднення і скільки калорій потрібно щодня
Вуглеводи та вплив інсуліну на вагу. Вивчіть хороші вуглеводи, вірші поганих вуглеводів, очищення від цукру та як зупинити тягу! Ви також дізнаєтесь про періодичне голодування та найпростіший спосіб його зробити.
Овочі та мікробіом кишечника
Здорові білки та жири та скільки вам потрібно. Зараз жирам приділяється велика увага. Але неправильний жир може призвести до запалення та збільшення ваги. Давайте розіб’ємо ці міфи про жир!
Як ефективно займатися фізичними вправами, щоб збільшити м’які тканини та обмін речовин Можливо, вам не доведеться займатися більше - просто вправляйтесь розумніше! 8 фітнес-відео в комплекті.
Сон і стрес. Чи знали ви, що майже неможливо схуднути, не виспавшись? Ви також дізнаєтесь про гормон стресу кортизол. Ви дізнаєтесь, як ідентифікувати продукти, що "запускають".
Позитивний спосіб мислення. Тут ви дізнаєтесь багато порад, щоб зробити ці нові звички постійними. Ви усвідомите, коли будете годувати своїми почуттями вірші, що годують справжнім голодом. Ви дізнаєтесь поради щодо планування та підготовки їжі, щоб налаштувати себе на успіх.

Яку цінність ви маєте в тому, щоб мати більше енергії, більше впевненості та почувати себе якнайкраще? Яку цінність ви покладаєтеся на те, щоб контролювати своє здоров'я і не хворіти?

Ян представляє вам свої 25-річний досвід та досвід роботи на посаді зареєстрованої медсестри, сертифікованого спеціаліста з управління вагою, тренера з фітнесу, тренера з охорони здоров’я та корпоративного оздоровчого менеджера. Цими самими стратегіями вона допомогла сотням людей досягти своїх цілей.

Ян передає вам це вчення надихаючим, спонукальним та безглуздим способом! Ви зможете негайно застосувати ці стратегії сьогодні до роботи!

Зареєструйтесь сьогодні, і ви отримаєте цей основний курс харчування, наповнений варенням, за ФРАКЦІЄЮ ціни приватного коучингу 1: 1.

Запишіться сьогодні. Ви отримаєте підтвердження електронною поштою та негайний доступ, а також вказівки щодо доступу до всього, що знаходиться в додатку.

Це ваш час. Ваш час знову бути найкращим. Пора оздоровити себе!