Лімфодренажна терапія ВСЕ, що вам потрібно знати - пітливість

Зустріньте Джуді Ред, експерта з лімфодренажної терапії та засновника Rhemedy by Rhed (він же там, де останнім часом ми проводимо наші шалено дивовижні сеанси ЛДТ). LDT - це нова концепція для нас, і ми отримали від вас ТОНИ запитань щодо цього. Отже, ми сіли з Джуді на цьому тижні, щоб глибше зануритися в складну лімфатичну систему і дати вам совок!

Що таке лімфодренажна терапія?

Лімфодренажна терапія - це посібник, який застосовує техніку, розроблену Бруно Чиклі, яка м’яко підштовхує лімфатичну рідину (в інтерстиціальних просторах) назад до регіональних лімфатичних вузлів, щоб збільшити мікрофільтрацію води та макромолекул в організмі ( білки, ліпіди, мінерали, ферменти, токсини, ракові клітини, гормони, клітинний дизайн, барвники, вугілля, розчинені гази, патогени, вуглеводи І найголовніше білки плазми).

Ці поверхневі та глибокі структури не мають клапанів/м’язів, як венозна система, і стимулюються перепадами тиску в тканинах. Таким чином, ручний дренаж стимулює рух.

Яка мета LDT?

LDT вручну стимулює потік лімфи з різним градієнтом інсультного тиску, що створює більш рідку лімфу.

Існує безліч причин отримувати ЛДТ: від важко скомпрометованої лімфатичної системи до загальних проблем зі здоров’ям, коли людина прагне допомогти збільшити приплив лімфатичних рідин.

Коли слід отримувати ЛДТ?

ЛДТ корисний з багатьох причин: відновлення після операції, підготовка до операції, хворобливість після початку тренування, знезараження після застуди, лікування обличчя до події, весняно-сезонний ритуал чищення, загальне розслаблення, затримка рідини під час вагітності, спільна терапія IBS ... список можна продовжувати.

Яких результатів я можу очікувати після сеансу?

Цикл лімфодренажу залежить від людини. Безпосередні результати - це загальна легкість і глибоке розслаблення. Відведення рідини може відбуватися через 24-48 годин після сеансу. Різниця в дренажі також залежить від людини до людини, залежно від стану здоров'я їх лімфатичної системи.

Як часто ви рекомендуєте їхати?

Це залежить від стану вашого організму та призначення ЛДТ. Що стосується загальної роботи з тіла, я закликаю жінок покладатися на місячний цикл менструації. Найкращий час - саме після закінчення циклу.

Чи можу я після цього потренуватися?

Абсолютно! Але я б наголосив, що після прийому ЛДТ слід пити вдвічі більше води, щоб заохотити регідратацію та лімфоток, особливо для вашого серця. Якщо ви відчуваєте втому після сеансу (оскільки ваша система, можливо, була перевантажена токсинами), вам слід утриматися, оскільки лімфатичне навантаження може бути занадто великим.

Чи безпечний ЛДТ під час вагітності?

Так, залежно від стану вагітності.

Розкажіть трохи більше про лімфатичну систему та про те, як вона впливає на нас.

Лімфатична система складна і делікатна і включає первинні органи тимусу і кісткового мозку, вторинні органи селезінки, мигдалини, лімфатичні фолікули слизової оболонки, лімфатичні вузли та лімфотранспорт поверхневих капілярів, попередні колектори, поверхневі колектори, перфораційні судини, глибокі колектори, лімфатичні носи, стовбур і протока.

Система життєво необхідна для транспортування молекул води та макросів: білків, ліпідів, мінералів, ферментів, токсинів, ракових клітин, гормонів, що впливають на клітини, барвників, вугілля, розчинених газів, патогенних мікроорганізмів, вуглеводів та головне білка плазми. Без цієї системи наші тіла були б перевантажені дерегульованим об’ємом крові та інтоксикацією!

Чи допомагає ЛДТ при вуграх? Як щодо гормональних вугрів?

Так, так, оскільки терапія заохочує видалення гормонів з лімфатичної/інтерстиціальної рідини. Це заохочується як доповнення до зміни дієти для регулювання стрибка гормонів.

Розкажіть про Rhemedy by Rhed - як ви розпочали роботу та які інші види масажу ви пропонуєте?

Я розпочав свою кар'єру в галузі масажу після 11 вересня, після десятиліття роботи дизайнером та директором роздрібної торгівлі, коли моя парадигма змінилася на те, щоб стати професіоналом охорони здоров'я.

Після багатьох років, присвятивши себе іншим, більшим курортам, я дуже бажав більш інтимного простору для більш особистого спілкування з клієнтами, а також можливості пропонувати масажні терапії, які я вивчав.

Терапевтичний масаж Rhemedy By Rhed був створений в 2007 році, спочатку як студія сольного практикуючого лікаря, і в 2012 році до нього ввійшли інші спеціалісти з масажу. Станом на 2018 рік я не міг бути щасливішим з колегами, з якими маю можливість працювати.

Ми пропонуємо широкий спектр масажів: від вирівнювання глибоких тканин, структурної інтеграції, терапевтичного купірування, тайського масажу та технік розтягування, натхненних йогою, стимулюючих масажних мас на основі детоксикації, масажів CranioSacral, кришталевої/гімалайської солі/базальтового каменю, масажу пар, і в спа-салоні додають екологічно чистий парафін, скраби та волосся, що стимулюють масаж шкіри голови. Ми також пропонуємо інфрачервоні обгортання та обгортання Body Contour. Кожне лікування включає ефірні олії, що не містять ГМО, не містять ГМО, олію без горіхів та креми від початку нашої практики.

Що завгодно, що ви хотіли б знати наші читачі?

Світ лімфодренажної терапії величезний серед типів MLD (ручний лімфодренаж), включаючи Фолді, Каслі-Сміта, Лернера, Мілларда, Воддера та Аластрісте, що розвиваються з початку століть.

Кожна щадна техніка має свою ефективність. Я особисто люблю метод Чіклі, оскільки він дозволяє зануритися у ваші водні шляхи і є гуманістичним.

Для догляду за собою суха чистка щіток, безумовно, корисна. Завжди використовуйте для свого тіла зволоження на основі консервантів! Олії та лосьйони на основі календули вражають лімфатичну систему шкіри. Є також настойки на основі трав на території США, які можуть збільшити ваш лімфатичний потік, такі як курча, клівер та індіго.

О! А Rhemedy by Rhed пропонує знижку 10%

30 хв LDT для перших таймерів!

Просто згадайте Пот і місто.