Вага вашої дитини, допомагаючи, не завдаючи шкоди

Еллін Саттер, MS, RD, LCSW, BCD.
Опубліковано Kelcy Press, Madison, WI, 2005

weiler

Ця книга пропонує унікальну перспективу тим, що вона виступає за необмежений підхід до годування дітей. Це підкреслює належне батьківство щодо забезпечення їжею, динаміки годування та фізичної активності.

Еллін Саттер визначає свій підпис «розподіл відповідальності за годування»:

  • Батьки несуть відповідальність за те, що, коли і де годувати
  • Діти відповідають за те, скільки і чи потрібно їсти

Цей підхід орієнтований на позитивні стосунки та розвиток довіри до своїх дітей, щоб вони навчилися насолоджуватися їжею в тій кількості, яка допоможе їм правильно рости та мати тіла, призначені для них природою. Книга виступає за важливість сімейного харчування як засобу забезпечення структури та заспокоєння підтримки дорослих. Саттер стверджує, що контролюючий батько, який позбавляє дитину певних продуктів, щоб допомогти у контролі ваги, заподіє шкоду та, можливо, проблеми з вагою. Є добрі приклади проблем та шляхів їх вигодовування, пов’язані з тематичними дослідженнями, заснованими на досвіді автора у її клініці. Книга містить корисну інформацію, яка допоможе батькам зрозуміти, коли прискорений набір ваги у дитини може бути проблематичним.

Перш ніж хтось зможе успішно користуватися цією книгою, необхідне базове розуміння груп продуктів харчування та знання харчової цінності продуктів. Автор не надає достатньої інформації, щоб допомогти батькам спланувати поживні страви та закуски. Читання цієї книги може створити у батьків почуття провини, оскільки наводиться багато поширених “помилок” у годуванні.

Заключне слово

Це не книга з питань харчування чи “дієти”. У цій книзі йдеться про те, “як” годувати, а не “чим” годувати. Ми рекомендуємо читати цю книгу на певних вікових етапах, оскільки текст довгий і повторюваний при читанні від обкладинки до обкладинки. Медичні працівники, такі як дієтологи та лікарі, а також усі, хто бере участь у прийнятті рішень щодо харчування дітей, повинні мати примірник цієї книги. Як передумова, читач повинен добре розуміти основні принципи харчування. Для більш простого читання тих самих принципів годування, а також підказок щодо харчування, батьки малюків та дошкільнят можуть прочитати інший заголовок Саттера «Моя дитина, яка годує з любов’ю та добрим почуттям».