Вступ до Lose It!

Що таке Lose It!?

Заснований у 2008 році з-за необхідності спростити підрахунок калорій. була створена з метою допомогти учасникам досягти здорової ваги, надавши їм інструменти, необхідні для успіху. Одним з перших додатків у магазині програм і першим піонером у підрахунку калорій, Lose It! витратив останнє десятиліття, допомагаючи понад 40 мільйонам членів схуднути на понад 90 мільйонів фунтів.

Втратив це! продовжує керувати та впроваджувати індустрію цифрової охорони здоров’я та фітнесу, використовуючи перевірену науку про харчування, надійну статистику поведінки та розробку програмного забезпечення для здорового, стійкого схуднення.

Пропонуючи просту, зручну, персоналізовану програму, Lose It! надає людям можливість виявляти та сприймати звички, що змінюють життя, які допомагають їм досягти більш здорового життя та досягти своїх цілей щодо зниження ваги, незалежно від віку чи способу життя.

З 2008 року "Втрати!" допомогла понад 30 мільйонам членів схуднути на понад 60 мільйонів фунтів стерлінгів, надавши найповнішу програму схуднення на основі персональних додатків. Втратив це! це втрата ваги, яка підходить.

Це втрати! справді безкоштовно? Як це втратити! заробляти гроші?

Так! Втратив це! була заснована, щоб допомогти реальним людям досягти реальної втрати ваги без невмілих хитрощів, примхливих дієт, обмежених продуктів харчування, зустрічей на місці або великих цінників інших компаній, що втрачають вагу.

Ми намагаємось зробити здоровий спосіб життя максимально доступним та доступним для якомога більшої кількості людей.

Основна версія програми Lose It! безкоштовно, підтримуючи світогляд компанії, що схуднення не повинно бути складним або дорогим.

На додаток до безкоштовного продукту, Lose It! також пропонуємо преміум-версію, яка відкриває розширене відстеження макроелементів, пряму синхронізацію фітнес-приладів тощо. Втратив це! Преміум-передплата, а також реклама у безкоштовній версії - ось що тримає програму Lose It! у бізнесі і дозволяють нам робити чудові товари для наших членів.

У преміум-версії учасники отримують доступ до додаткових функцій, які надалі пропагують здорові звички життя, таких як планування їжі, відстеження сну та автоматизовані звіти про щоденні звички та тенденції, які можуть вплинути на їх цілі щодо схуднення. Учасники преміум-класу втрачають у середньому втричі більше ваги, ніж учасники, які користуються безкоштовною версією, використовуючи надійні ідеї, планування їжі та відстеження цілей.

Як це втратити! робота?

Коли ви створюєте свій рахунок у програмі Lose It!, Ми просимо вас повідомити нам деякі основні відомості про себе (зріст, вік, поточна вага та вага цілі). Ця інформація, разом із вашим планом схуднення на тиждень, - це те, як ми створюємо ваш калорійний бюджет.

Що таке калорійний бюджет?

Ваш бюджет калорій відображає, скільки ви повинні їсти щодня. Якщо ви щодня виконуєте свій калорійний бюджет, ви досягнете своєї цільової ваги за нормою плану втрати ваги. Чим вище ваш тижневий план схуднення, тим менший щоденний бюджет калорій. Чим нижчий ваш тижневий план схуднення, тим вищий щоденний бюджет калорій.

Тоді вам просто потрібно відстежувати свою їжу, стежити за своїм калорійним бюджетом, включати фізичні вправи (якщо хочете!), А головне: їжте те, що хочете!

«Їсти те, що я хочу» ?! Ти впевнений?

Абсолютно! Вам дозволено їсти все, що завгодно. Єдина вимога - дотримуватися бюджету калорій. Коли ви додасте їжу до свого журналу, калорії з цих продуктів будуть вираховуватися з вашого бюджету. Ви можете бачити, скільки калорій у вас залишилося на день, продовжуючи додавати продукти.

Що змушує Lose It! відрізняється від інших програм?

Втратив це! має два важливі моменти відмінності від інших програм:

Втратив це! не орієнтована на якусь конкретну дієту. Завдяки перевіреному підходу підрахунку калорій, втрачайте! підтримала мільйони членів під час поїздок для схуднення і продовжує працювати над наданням допомоги мільйонам інших. Завдяки орієнтованому на клієнта підходу до вдосконалення продукту, програйте "Втрати!" Команда працює над створенням рішень, які мають глибокий вплив на наших членів, швидко адаптуючись до відгуків користувачів.
Ми прозоро розуміємо, як ми заробляємо гроші. Ми не будемо продавати ваші дані. Натомість ми заробляємо гроші, розміщуючи рекламу у безкоштовній версії, і ми надаємо вам можливість підписатись на додаткові функції за допомогою підписки Premium.