План дієти Victoria’s Secret 2017 - ангели їдять ЦЕ на сніданок, щоб підготувати подіум

Victoria's Secret 2017: План дієти VS Angels розкрили дві моделі

VICTORIA’S SECRET 2017: Розкрито план дієти, якого дотримуються моделі, щоб отримати форму для подіуму.

Дві моделі розповіли, що вони їдять щодня, щоб підтримувати знамениті криві Victoria’s Secret.

Очікується, що кожна з жінок, що виступають за бренд, буде у формі „топ-топ”, багато хто порівнює свою відданість спортсменці.

Їх тренувальні процедури добре розрекламовані, більшість моделей регулярно обмінюються зображеннями з тренажерного залу, але що вони їдять?

27-річна Стелла Максвелл є Ангелом з 2015 року, а білява бомба виросла в Новій Зеландії, переїхавши туди з Бельгії у віці 14 років.

Пов’язані статті

Victoria's Secret 2017: моделі VS славляться дивовижною формою

Розмовляючи з Byrdie.co.uk, вона розкрила свій щоденний план дієти. Стелла сказала: “Для їжі я їжу помірковано. Я не думаю, що добре щось вирізати на 100 відсотків або сідати на шалену дієту.

"Я ніколи по-справжньому не вірив у це, і я думаю, що ваше тіло буде добре реагувати, якщо ви зробите його щасливим у поміркованому вигляді - начебто контроль над порціями.

«На сніданок я люблю яєчню, авокадо, вівсянку - я дуже люблю вівсянку - або мюслі та йогурт.

«Обід був би шматочком риби, як лосось, а потім, можливо, якийсь салат збоку - сьогодні у нас були курка та салат.

Гарячі моделі Victoria's Secret

Victoria's Secret 2017: Стелла Максвелл показала, що більшу частину часу вона дотримується білків та зелені

“А потім вечеря, напевно те саме - білок і зелень. На закуски я люблю горіхи та той сушений горох. Вони справді викликають звикання ".

Джозефіна Скривер, 24 роки, ангел з 2016 року, також розповіла виданню про те, що вона їсть, і сказала: «Я ніколи не вірила в слово дієта - я вірю в спосіб життя. Я не вірю в швидкі виправлення.

“Навіть якщо ти три місяці робиш дуже добре і ти чудово виглядаєш, у другу секунду, коли ти зупиняєшся, це має бути схоже на спосіб життя.

“Але тоді вам доведеться час від часу дозволяти собі обманювати; ви повинні дати собі шахрайський день і розгубитися - я насправді ненавиджу термін шахрайський день, тому я називаю їх лікувальними днями.

Victoria's Secret 2017: Ангел Джозефіна Скривер сказала, що дозволяє собі "лікувати дні"

Victoria's Secret 2017: Стелла Максвелл та Джозефіна Скривер - обидва VS Angels

"Я нічого чітко не дотримуюсь. Я просто їм багато білка і багато овочів, і я переконуюсь, що отримую вуглеводи, тому що, як я працюю, мені потрібні здоровіші вуглеводи, такі як коричневий рис або солодка картопля, тому що якщо я Вирізавши вуглеводи, у мене не було б сил робити те, що я роблю.

«Сьогодні на сніданок я мав яєчню, шпинат та чашку коричневого рису. Я б сказав, що більшу частину це зерно, білки та рис, але іноді на обід я не вживаю стільки вуглеводів, тому що це робить мене сонливим. Але для сніданку це настільки хороший початок - особливо після тренування я втомився і мені потрібно паливо на цілий день. Моїм найбільшим прийомом їжі є сніданок - іноді я його отримую двічі, тому що я такий голодний.

"Раніше я пив набагато більше молока, коли був удома [в Данії], але я не люблю тут молоко - це просто як смак. Але я насправді не вирізав жодної групи продуктів. Я думаю, просто все в міру - я відчуваю, що з секунди, коли ти щось вирізаєш, це стає О, мені цього не дозволяють. Я, очевидно, не їжу цукор і шкідливу їжу щодня, але я переконуюсь, що раз на тиждень ти маєш лікувати день, і ти просто вийшов.

"Для закусок я люблю все, від фруктів до моркви чи горіхів - як маленька жменька горіхів мене підтримує, або лише половину порції того, що я з'їв раніше. Я завжди ношу з собою фрукти та горіхи. Горіхові батончики хороші та легкі щоб принести свою сумку ".