The Straits Times

Сінгапур

Війна проти діабету: погляд зсередини

Пан Едмунд Ю веде свою групу у вправах під час сеансу "завантажувального табору", який відбувся у Нашому Тампінському центрі 5 травня. Старший керівник проекту надихнувся допомагати іншим схуднути після того, як він скинув більше 10 кг із своєї рами вагою 91 кг. Цього було досягнуто після виконання 12-тижневої програми схуднення Радою зі сприяння здоров’ю. ФОТО: ЛІН ЖАОВЕЙ ДЛЯ СТРЕЙТІВ

Домогосподарка Джурейна Юсоф, 45 років, ніколи не була прихильною до фізичних вправ, поки не виявила задоволення від тренувань з іншими жінками.

Зараз вона двічі на тиждень відвідує заняття з аква-води чи води у громадському басейні спортивного комплексу Чоа Чу Кан. Але мати чотирьох дітей знає, що її нове захоплення - це не просто розвага, і сподівається продовжувати це робити. "Мої батьки страждають на діабет, тому мої шанси захворіти на нього дуже великі", - сказала вона. "Без цієї програми я б не робив вправ двічі на тиждень".

Підпишіться або увійдіть, щоб продовжувати читати повну статтю.