Весняний гороховий та м’ятний суп

гороху

Це весняний гороховий та м’ятний суп є свіжим, вершковим, низькокалорійним і корисним. Без додавання молочних продуктів, це також веганське.

Рецепт трохи адаптований з кулінарної книги Джеймі Олівера «Міністерство продовольства». Це одна з моїх улюблених кулінарних книг, я люблю простоту рецептів.

Цей суп дуже легко збити, і він готовий за 25 хвилин: варити на повільному вогні, пюрерувати у блендері та подавати до столу. Не наповнюйте блендер наполовину, інакше суп вибухне скрізь. Ви навіть можете зігнути його на сковороді за допомогою ручного блендера.

Я вважаю за краще використовувати заморожений горох, він легко доступний і вимагає набагато менше праці, ніж лущення свіжого гороху. Звичайно, якщо ви бажаєте, сміливо вживайте свіжий горошок.

Прикрасьте краплинкою оливкової олії першого віджиму, гілочкою м’яти і подайте суп із весняного гороху та м’яти окремо, смачним бутербродом або поєднайте з гарним салатом.

Зазвичай ми їмо цей суп теплим, але він також смачний холодний.

Його можна зберігати в герметичній тарі в холодильнику до 4 днів.