Вершкове арахісове занурення

Всього з трьома простими інгредієнтами цей арахісовий діп - це простий спосіб зробити звичайні фруктові або овочеві палички надзвичайними!

Інгредієнти

1/4 склянки арахісового масла (вершкове)
1/8 склянки апельсинового соку (2 столові ложки)
1/2 склянки йогурту, нежирний ваніль

Напрямки

1. У невеликій мисці змішайте арахісове масло і апельсиновий сік до однорідності.
2. Розмішайте ванільний йогурт.
3. Накрийте кришкою і поставте в холодильник до охолодження.

Примітки

- Подавати зі свіжими яблуками, грушами, морквяними паличками або паличками селери.
- Дізнайтеся більше про апельсини.

Пенсильванська освітня програма з харчування, Пенсильванська освітня мережа з питань харчування

Рецепти веб-сайтів

Інформація про харчування

Групи продуктів харчування MyPlate

Коментарі

Перегляньте нашу політику коментарів тут.

Відповідно до Закону про зменшення обсягів документообігу 1995 року, агентство не може проводити або спонсорувати, і особа не зобов'язана збирати інформацію, якщо вона не відображає дійсний контрольний номер OMB. Дійсний контрольний номер OMB для цього збору інформації - 0584-0624. Час, необхідний для заповнення цієї інформації, буде залежати від залежності людини від поданого ресурсу. За оцінками, для заповнення всього опитування потрібно 11 хвилин. Це включає час для перегляду інструкцій, пошуку існуючих джерел даних, збору та ведення необхідних даних, а також заповнення та перегляду збору інформації. Термін придатності: 31.05.2021