Веганська дієта Майлі Сайрус змусить вас мати здорові харчові звички

Майлі Сайрус є веганкою вже кілька років, як повідомляється, вона перестала вживати продукти тваринного походження. Ось все, що вам потрібно знати про її дієту.

Поп-зірка Майлі Сайрус є веганкою вже кілька років, оскільки вона, як повідомляється, припинила вживати продукти тваринного походження з 2014 року. Вона також ніколи не пропагує права тварин і відкрито говорила про користь для здоров'я, яку отримала після того, як стала веганом. Веганська дієта виключає всі продукти тваринного походження, такі як м’ясо, птиця, риба, молочні продукти і навіть мед.

Мало того, але Майлі також поширила своє веганство і на інші аспекти свого життя. Окрім дієти, Майлі раніше висловлювала свою підтримку веганського одягу. Для тих, хто не знає, веганський одяг означає скасування одягу з хутра та шкіри тварин. Кілька інтернет-порталів розкрили ексклюзивні подробиці про дієту музиканта. Ось все, що вам потрібно знати про її здорову дієту.

Веганська дієта

В інтерв’ю Vulture Майлі сказала, що, не споживаючи продуктів тваринного походження, вона протягом багатьох років захищалася від хвороб, які можна запобігти. Також у Майлі було веганське весілля, гостей зустрічали "шведським столом" на рослинній основі. Якщо вам цікаво дізнатись, що їсть співачка, її Instagram розповідає все. Від зелених смузі до овочів, Майлі пише про все це.

(Джерело зображення: Instagram Майлі Сайрус)

Потрапивши в Instagram, вона раніше опублікувала знімок їстівної квітки в легкій салатниці зі шпинату. На знімку також представлений її обід, загорнутий із овочами, сочевицею та соусами. Це повсякденні скоби, які кожен може змішати з різними інгредієнтами.

Без глютену та щоденника

Як повідомляється, Сайрус прийняла сувору дієту без глютену без молочних продуктів з 2012 року, яку вона раніше зараховувала за те, що вона допомагає схуднути та світиться на шкірі. Вона відкрила свою непереносимість глютену, заявивши, що це стосується не ваги, а здоров'я. За словами Майлі, "клейковина погана".

Ніяких інтоксикантів

Хоча раніше Майлі повідомляла про заборонені речовини та токсичні речовини, такі як сигарети, алкоголь тощо. Однак в своєму інтерв’ю 2017 року вона відкрила питання про відмову від куріння, наркотиків та пиття. За її словами, вона не вживає наркотики та не вживає алкоголь. Співачка висловила, що зараз вона чиста і хоче, щоб вона залишилася незмінною.

Інші новини: Майлі Сайрус виступить на престижному музичному фестивалі iHeartRadio. Заплановано, що це відбудеться 18 та 19 вересня. Деякі інші головні імена, пов'язані з цьогорічним концертом, - Coldplay, Khaled, Migos та Usher. Як повідомляється, навіть популярний K-pop хлопці-гурт BTS цього року запросили виступи.