Ванни, що очищають тіло і омолоджують душу

Я щойно переїхав до свого нового будинку. Я дуже схвильований і дуже виснажений! Хоча я хотів би поїздки на Таїті, не менш заспокійливим і легшим відпочинком є лазня. Ванни допомагають розслабитися, розслабивши нервову систему. Гаряча вода витягує токсини з організму, а комбінація різних солей допомагає очистити, відлущити, пом’якшити і зменшити набряки на шкірі. Епсомові солі, зокрема, є чудовими природними міорелаксантами, тоді як морські солі доставляють шкіру живильних мінералів. Тож після минулого тижня я планую сьогодні ввечері мати власний Таїті… у своїй ванній!

Легке замочування солі
1/2 склянки морської солі
1 склянка харчової соди
1/2 склянки солі Епсома
1 - 2 столові ложки гліцерину на ванну
16 унцій - 24 0z скляна банка з гвинтовим верхом

З’єднайте морські солі, харчову соду та солі Епсома в мисці. Перемішайте, щоб суміш. Налийте приблизно 1/4 склянки у ванну, поки ванна наповнюється. Додайте 1 - 2 столові ложки гліцерину, щоб шкіра не пересихала (більше для сухої шкіри). Зберігати у скляній банці з гвинтовим верхом. Зробити 2 склянки (достатньо для 8 ванн).

Лавандова сіль вмочити
1/2 склянки морської солі
1 склянка харчової соди
1/2 склянки солі Епсома
1 - 2 столові ложки чистого рослинного гліцерину на ванну (можна придбати у місцевому магазині здорового харчування)
4-6 крапель органічної ефірної олії лаванди на ванну
16 унцій - 24 унції скляна банка з гвинтовим верхом

З’єднайте сухі інгредієнти в мисці, перемішуючи, щоб суміш. Додавайте 1/4 склянки у ванну, поки ванна наповнюється. Додайте гліцерин у ванну, щоб запобігти висиханню та краплям ефірної олії. Зберігати у скляній банці.

Солі Мертвого моря Masada - мої улюблені. Вони бувають різних ароматів. Солі Мертвого моря ефективні при лікуванні різних захворювань, таких як ревматологічні захворювання, захворювання шкіри, і особливо допомагають зменшити стрес.