Харчування Успішна медитація розуміння

Якісне харчування має важливе значення для успішної практики розуміння медитації. Важливо підтримувати поставу на ранніх етапах практики медитації. Багато людей, які вперше довго медитують, відчуватимуть біль у тілі. Звичайно, коли ви наберетеся зрілості практики медитації, ваша постава покращиться, коли ви будете поступово випрямлятися буквально.

Успішна медитаційна практика

Якісне харчування важливе фізичне здоров'я та успішна медитація

Успішна медитаційна практика базується на міцній основі якісного харчування. Тому перший крок на шляху до успішної практики медитації Insight є хорошим якісне харчування; який потрібно взяти до найширшого контексту. Звичайно, це означає утримання від будь-яких видів наркотиків, як легальних, так і незаконних, включаючи сп’яніння, що означає, зокрема, куріння та алкоголь. Коли зроблено вибір, перейти від важкої, переважно м’ясної та переробленої їжі; до більш легкої вегетаріанської дієти з цільної їжі. Тоді наші фізичні тіла відповідатимуть належним чином!

Вібрація нашого фізичного тіла стане легшою, що призведе до того, що ми станемо більш чутливими; що є рушієм успішної практики медитації. Якщо фізичне тіло має занадто низьку вібрацію, оскільки воно важке і щільне; тоді правильно застосованої продуктивної практики медитації дійсно дуже важко досягти. Правильне харчування допоможе створити якісне здоров’я, яке є важливим для підтримки гарної постави тіла. Хороша постава є важливою вимогою для успішної практики медитації розуміння.

В австралійському журналі Grass Roots № 186 за квітень/травень 2008 року я опублікував статтю під назвою «Харчування для собак та котів». Принципи харчування собак і котів точно такі ж, як і для людей, тільки люди, очевидно, потребують у своєму раціоні набагато менше продуктів тваринного походження. Він скопійований тут для вашої зручності.

Харчування для собак і котів

Керівним принципом у виборі підходящих кормів для котів та собак є вибір свіжих, сира цільна їжа у правильному кислотно-лужному балансі, щоб імітувати природний раціон тварини. Свіжа або сира їжа містить найвищий вміст ферменти і вітаміни, а це означає, що для перетравлення їм потрібно менше енергії. Загалом їх називають; жива або жива їжа.

Всі оброблені харчові продукти, включаючи консервовані та сушені продукти; були піддані; до високої температури варіння. Для того, щоб збільшити термін придатності продукту. Саме висока температура знищує бактерії та грибки, а також ферменти та вітаміни, необхідні для попереднього перетравлення та ефективного метаболізму в організмі.

Оброблені вуглеводи глікемічні

Крім того, в якості наповнювачів використовуються різні зерна; додавати основну масу в основному на м’ясопродуктах. Ці перероблені вуглеводи мають велику кількість глікемічний, що означає, що вони стимулюють відповідь на інсулін, що призводить до збільшення ваги тварини. Ці продукти також дуже кислі і важко засвоюються.

Сухі корми, зокрема, роблять тварину більш схильною до запорів або затримки елімінації, що є важливою основною причиною екземи через поглинання високого рівня токсинів у кишечнику, які потрапляють до шкіри. Синдром сверблячого собаки є єдиною найпоширенішою проблемою погіршення стану здоров’я собак у західному суспільстві. Ця проблема існує і для собак у будь-якому суспільстві, де собак годують переважно м'ясними продуктами. Рекомендую уникати всіх продуктів з обробленої пшениці, таких як хліб. макарони та пшенична локшина.

ОСНОВНА ДІЄТА ДЛЯ СОБАК

Загальна рекомендація щодо харчування собак полягає в наступних пропорціях: одна третина сирих або злегка зварених продуктів на м’ясній основі, одна третина рису, одна третина змішаних сирих або злегка зварених овочів.

Доповнення до основної дієти

Будь-які фрукти можуть бути включені.

Листяні зелені овочі та пророщені насіння та зерна особливо корисні для здоров’я тварини. Забезпечується в смачній формі. Тварина буде регулярно їх їсти без будь-якого опору.

Різні трави в невеликих кількостях корисні.

Кістка, яку слід жувати один-два рази на тиждень, є гарною ідеєю для гігієни зубів. Регулярний хрящ, отриманий з кісток, забезпечить хорошу добавку кальцію.

Сире яйце можна змішувати; з їжею два-три рази на тиждень.

Риба або продукти з риб’ячого жиру один-два рази на тиждень; змішані з їжею також корисні.

Хороший сніданок - вівсяний овес, змішаний з сирим молоком; якщо є альтернатива сухим печивам ad-lib.

Дієта для котів

Те, що я рекомендую для харчування котів, здебільшого таке ж, як для собак, але майте на увазі, що коти рідко їдять фрукти. Оскільки коти є м’ясоїдними, ніж собаки, їх можна годувати більш кислою дієтою, що складається з 70 відсотків м’ясних продуктів і 30 відсотків рослинних продуктів. Звичайна свіжа риба корисна для котів. Будь-яка кішка з наявними проблемами з нирками вимагає дієти з низьким вмістом білка, а це означає менше м’яса та більше овочів.

ЗМІНЮЙТЕ ДІЄТУ ПОВТО

Якщо ви вирішите поліпшити якість харчування вашого вихованця за допомогою дієти, яку я рекомендую, пам’ятайте, що якщо ви занадто швидко зміните дієту, існує можливість посилення або погіршення симптомів через стимулювання вивільнення занадто багато токсинів занадто раптово. Загальна рекомендація - змінити раціон свого вихованця протягом 10-14 днів.

Загальною рекомендацією для пацієнтів старшого віку з низьким рівнем життєвої сили є 4-6 тижнів. Змінюючи раціон тварини, ви повинні постійно контролювати рух кишечника щодня. За умови, що дефекація не стає занадто водянистою або нежиткою, ви можете продовжувати змінювати дієту. Якщо рух кишечника стає занадто вільним. Це означає, що вам потрібно буде зменшити швидкість у зміні дієти.

ПРИЧИНИ ХВОРОБИ

Оброблені продукти мають нижчий рівень ферментів, тому їм потрібно більше енергії для перетравлення. Що означає, зокрема, підшлункову залозу; піддається напрузі. Нижні рівні травних ферментів ліпази та протеази призводять до не повністю перетравлених елементів їжі; всмоктуючись у більш грубій формі в кров. Насправді одна з діагностичних клінічних особливостей панкреатиту; блідий, неприємний запах калу, спричинений не повністю перетравленими жирами.

Зокрема щодо пастеризованих молочних продуктів та консервованих препаратів; не повністю перетравлені жири. Всмоктуються в організм у формі; з більшим розміром молекули. Ці приготовлені жири не метаболізуються; добре в організмі. І зберігаються в різних місцях; включаючи прокладки кровоносних судин. Призводить до затвердіння артерій, стан, який називається артеріосклероз. Це є важливою основною причиною деменції або погіршення пам’яті, особливо у літнього пацієнта. Недостатність підшлункової залози в кінцевому підсумку призводить до зниження функції печінки, що також сприяє токсикозу.

Це накопичення токсичності в крові, а потім перевантажує нирки; що призводить до надлишку токсинів. Усуваючись через шкіру; часто називають третьою ниркою. Це основна причина екземи або синдрому сверблячого собаки. Тварини з недостатністю підшлункової залози зазвичай отримують користь від підживлення ферментів підшлункової залози їжею; можна отримати у місцевого ветеринара. Оскільки перероблена їжа вимагає занадто багато енергії для перетравлення; не вистачає енергії. Щоб правильно вивести або вивести токсини з організму.

Токсемія

Накопичення токсинів у крові призводить до токсикозу або токсичного кровотоку; основна причина всіх дегенеративних захворювань організму.

Загальною проблемою у собак є хронічна повторна інфекція анальних залоз. Також пов’язано зі ступенем токсичності крові. Тому секрет цієї залози поступово потовщується від прозоро-жовтого, який є здоровим і нормальним, до густого гною праворуч, який є нездоровим, ненормальним і в кінцевому підсумку призводить до удару залози.

Артрит, хвороби нирок і сечового міхура, навіть передчасна втрата слуху та зору - все це форми кристалізації. Який пов’язаний; до відкладення в організмі відходів. Через низький рівень імунної системи та поганий стан здоров’я.

Добре здоров'я

Для гарного здоров’я потрібно не тільки якісна їжа та вода, а й життя без стресів. Різні фактори стресу, пов’язані з неадекватним відпочинком або сном, почуттям ізольованості чи самотності, горя та страху - все це спричиняє кислотні реакції в організмі та сприяє виникненню токсикозу. Ще одним дуже важливим ефектом токсичної крові є зниження пропускної здатності крові, що є основною причиною раку.

Рак - це неконтрольований ріст клітин. Що стимулюється низькою концентрацією кисню. Що в подальшому призводить до процесу бродіння, а не до більш звичного процесу виведення кисню з організму.

У деяких клініках доступні різні добавки з вітамінами, мінералами та риб’ячим жиром, які допоможуть вам відновити здоров’я вашого вихованця.

Висновок Успішна медитація Insight

Усе зцілення - це очищення. Отже, чистий результат здоров’я, якого ви досягаєте стосовно свого вихованця, є природним наслідком або всіма вашими виборами. Впроваджуючи настанови, описані в цій статті, ви досягнете найкращих результатів, у яких ви переконаєтесь самі. У вашого вихованця буде кращий темперамент, більший життєвий тонус і темніша, блискуча шерсть. Ви також побачите блиск в очах, якого раніше не бачили.