Упертий жир на тілі - зміни у способі життя та лазери!

Хоча у вас жир у різних частинах тіла, це не все однаково, є лише певні області, які особливо важко викорінити. Для одних, як правило, найважче втрачати жир з рук, грудей і ніг, тоді як для інших найважчі ділянки, як правило, навколо стегон, сідниць і стегон. І багато хто вважає, що найскладнішою областю є нижня частина живота. Ви знаєте, той шар, який лежить внизу живота, під пупком, затуляючи здобутки, які ви отримали під час усіх змін у своєму житті. Це той надокучливий шар жирової тканини, який заважає виглядати настільки худорлявим, наскільки ви хочете, і змушує ваші штани відчувати себе щільніше, ніж слід. Багато людей намагатимуться зменшити жир з цих ділянок за допомогою цілеспрямованих вправ. Це може включати в себе багато підвісних підйомів ніг, хрускіт, випади, піднімання ніг, присідання тощо. На жаль, ви не збираєтеся ліпити своє тіло і зменшувати жир у цих областях, виконуючи цілу купу цілеспрямованих вправ! Насправді, коли ви нарощуєте м’язи під жировою тканиною, це насправді може змусити її вибухнути ДАЛІ!

Що викликає впертий жир?
Врешті-решт, причиною упертого жиру є те саме, що спричиняє весь жир, споживаючи більше енергії, ніж використовує ваше тіло щодня, в результаті надлишок енергії накопичується як жир. Отже, щоб бути зрозумілим, ви ніколи не зможете позбутися жиру внизу шлунка - або будь-якого впертого жиру - якщо не спалювати більше енергії, ніж вживаєте (як правило, за допомогою модифікацій способу життя, як ми навчаємо в Lehigh Valley, втрата ваги, жіноче здоров’я та естетика). Однак є кілька ключових відмінностей між упертим жиром і менш упертим жиром, що ускладнює втрату першого, навіть коли ви підтримуєте відповідний дефіцит калорій. Це пов’язано з тим, що жир у різних областях вашого тіла насправді фізіологічно різний, а це означає, що вашому організму важче мобілізувати та спалювати жир із цих упертих ділянок.

Упертий жир має більше альфа-рецепторів
Щоб спалити жир, його спочатку потрібно звільнити з жирових клітин. Це відоме як ліполіз. У таких упертих районах, як нижня частина живота, жир виділяється повільніше, ніж з інших областей. Це пов’язано з тим, що вперті жирові клітини насправді мають інший тип рецепторів, ніж звичайні жирові клітини: вони мають так звані «альфа-рецептори» замість «бета-рецептори». Ці рецептори - це те, що взаємодіє з гормонами, відомими як катехоламіни, і саме вони стимулюють ці клітини виділяти жир; однак альфа-рецептори в упертих жирових клітинах змушують жир виділятися набагато повільніше, ніж бета-рецептори в нормальних жирових клітинах.

Отже, коли ви худнете, ви зазвичай спостерігаєте більшу початкову втрату ваги з боку жирових клітин з бета-рецепторами, тоді як жирові клітини з альфа-рецепторами будуть повільніше реагувати. На щастя, ці жирові клітини, жир «ПОГРАНИЙ», що включає ваш вісцеральний жир, зазвичай знаходяться в органах черевної порожнини та навколо них, і він сходить спочатку, створюючи здоровіші ви!

Упертий жир є більш чутливим до інсуліну
Інсулін відіграє важливу роль у тому, як клітини вашого тіла накопичують жир. В першу чергу, це робиться шляхом збільшення активності LSL (основного ферменту, що зберігає жир), і зменшення активності HSL (основного ферменту, що звільняє жир). І оскільки вперті жирові клітини, як правило, більш чутливі до інсуліну, тобто вони реагують сильніше на інсулін, це означає, що вони, як правило, накопичують більше жиру і виділяють менше жиру, ніж звичайні жирові клітини.

Райони з упертим жиром отримують менше припливу крові
Коли жир вивільняється з клітини, його фактично доводиться транспортувати до різних клітин, щоб спалити. Цей процес відомий як окислення ліпідів. На жаль, ділянки, в яких найбільше впертого жиру, також, як правило, отримують менший приплив крові, ніж райони з непостійним жиром. Це означає, що коли жир виділяється з клітин, вашому організму важче ефективно транспортувати цей жир туди, де він може бути перероблений і спалений.

ЛІПИТИ, що впертий жир
Упертий жир - це проблема, з якою багато хто бореться, але вирішення проблеми полягає в тому, щоб не витрачати свій час, виконуючи години вправ на нижній абрезі, сідницях або стегнах. Ви не можете позбутися жиру в певній ділянці тіла, намагаючись орієнтуватися на ці ділянки за допомогою вправ. Це точно зробить м’язи міцнішими, але не зробить їх більш помітними, а також не допоможе спалити жир, що їх покриває, або виліпити ваше тіло у ту форму, яку ви шукаєте. І якщо ви вже максимально збільшили свій спосіб життя, можливо, ви захочете поглянути на інші методи остаточного видалення цих упертих ділянок жиру та ліпити своє тіло за допомогою лазерного ліполізу.

Натомість, щоб правильно боротися з будь-якими ділянками упертого жиру від вашої щелепи до щиколоток, вам може бути найкраще допомогти, постійно викорінюючи проблемні місця, за допомогою мінімально інвазивної кабінетної процедури, яка займає близько 2 годин під назвою Smart Lipo. За допомогою лазера та місцевої анестезії ця методика спрямована на ці ділянки через кілька крихітних розрізів, поки ви зручно лежите на столі, бесідуючи, слухаючи музику або навіть спавши. Лазер остаточно руйнує жирові клітини (лазерний ліполіз), одночасно підтягуючи шкіру. Ви повернетесь до роботи через пару днів, і результати помічаються негайно і навіть покращуються протягом наступних 3-6 місяців. Це набагато менш інвазивно, травматично і дорого, ніж традиційна ліпосакція з кращими результатами. Якщо ви віддаєте перевагу абсолютно неінвазивному методу, результати менш драматичні, але це менш дорого, і в ньому використовується інший тип низькоенергетичного лазера, який безболісно проникає в шкіру, поки ви зручно лежите в ліжку 30-40 хв. Це лікування займає 6 циклів по 1-2 рази на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Ліпити геть!
Якщо вас цікавить щось із цього, зателефонуйте на консультацію! Ви можете побачити, що для вас найкраще підійде, дізнатись ціни, ознайомитись із нашими поточними акціями та подивитися, що ще ми можемо запропонувати! Запам’ятайте наш девіз: «Оздоровлюйся, почувайся добре, виглядай чудово!»