Тренування в середу: Мене розлючує те, що хлопці худнуть швидше, ніж дівчата

Дозвольте мені вступити до цього, сказавши дві речі: 1) У цьому дописі є певні лайки, і я заздалегідь прошу вибачення, але я вважаю, що необхідно зрозуміти масштаби цієї ситуації; 2) Я розумію, що за чоловіками, які худнуть швидше, ніж за жінками, є наука, і я також розумію, що коли хтось має більше ваги, щоб схуднути, він, як правило, швидше худне, і Я ТАКОЖ розумію, що коли одна людина вела здоровий спосіб життя, повний чистої їжі і регулярні фізичні вправи роками, а інша людина жила за рахунок бекону та Макдональдса, і ніяких фізичних вправ, а потім раптово переходить на палео і починає робити вправи (* двічі кашляє), вони худнуть швидше, ніж людина, яка весь час була здоровою; 3) Мені все одно. Я конкурентоспроможна. Якщо я працюю більше, я хочу перемогти.

Якщо ви не можете сказати з цього вступу, вага Гаррісона практично танув від нього, тоді як я залишався приблизно на 3 шлункові грипи від своєї цільової ваги. Ось деякі з моїх улюблених цитат Гаррісона щодо: здоров'я та фізичних вправ, щоб проілюструвати, з чим я тут живу:

Про те, чому він не займається регулярно:
"У мене великі щиколотки, через які неможливо зав'язати взуття, що значно ускладнює мені вправи" -Нічого собі, я не можу повірити, що вони дозволяють вам грати у футбол Дивізіона I з цими щиколотками! Який герой! позначити: Я намагався та не спромігся таємно зробити знімок згаданих "великих щиколоток", щоб довести світові, що це твердження є 100% ludacris.

Детальніше про те, чому регулярні фізичні вправи не є ідеальними:

"Вправа дає мені бензин" -Давайте повернемося назад до Причини та наслідку 101.

Після першого підйому після коледжу:
"Ой, чоловіче, мої шерсті так болять, я розумію, чому люди хочуть повернутися додому після важкого дня і зняти бюстгальтер" -А ти що?

Поки я кладу мелене насіння льону в свій сніданок-смузі:
"Хворий, ти буквально бризкаєш сніданок брудом. Де ти це взяв, задній двір?" -Так, це з заднього двору. Я його викопав, коли ти не дивився. Прямо там, де собаки какають.

"Це жартівливий жарт? Він називає це розминкою? Усі інші називають це ПОВНОЮ РОБОТОЮ" - Гаррісон до мільйонера Хоя, коли Міл сказав: "Добре тепер, коли ми розігрілися, давайте переходимо до цього".

Коли я наливаю каву, і Гаррісон заходить із першого вранці відвідування тренажерного залу (сиденот: мене ніщо не злить перед кавою):
"Я зараз так роздувся від підйому. Торкніться мене. Ні, насправді просто торкніться мого біцепса, вони зараз божевільні". -посміхається, киває, ковтне кави, знову посміхається, киває, відходить.

Один із двох разів, коли ми намагалися робити вправи разом (ми не робимо це через такі речі, як нижче):
Я: "Ми майже закінчили, у цьому HIIT залишилось лише 2 вправи! Ми зрозуміли!"
Гаррісон (кричить): "Серйозно замовкніть, це найдурніший ш * т, до якого ви мене коли-небудь намовляли, і я навіть не знаю, чому ми тут, бо це так глупо, і навіть футболісти не тренуються з цим важко, я справді ненавиджу це ... " -Він вибачився під час нашої розтяжки. Окрім того, що дають йому бензин, фізичні вправи також видають йому раптові необґрунтовані напади люті.

Тож просто FYI, за перші 3 тижні жорсткого палео, людина, взуття якої не може зав’язати, і який лише двічі робив фізичні вправи, тому що це призводить до втрати бензину на 12 фунтів, а я втратив 6. Це ТА жарт?

PS Я розумію науку, яка стоїть за цим, але це все одно збиває мене з розуму.

PSS Я люблю Гаррісона і мав його дозвіл публікувати їх.