Зробіть собі справжню жінку

Заробіток на десертах: історії успіху

Євген Поліщук (Федутінов) instagram: @ evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Все почалося з випічки для родичів та друзів. Поступово вона почала завантажувати фотографії своєї випічки в Instagram, і замовлення почали надходити. Я зробив свій перший торт на замовлення 13 жовтня 2014 року, а трохи раніше я почав робити макарони та кекси. Можна сказати, що бізнес "знайшов мене самого", я дуже [. ]

Супи - це холодні рецепти з фото

Холодний огірковий суп з йогуртом і лимоном Сорбет від шеф-кухаря ресторану "La Taverna" Олександра Журкіна Фото: Getty Images Інгредієнти: Йогурт без добавок - 125 г Огірок - 150 г Сорбет лимон/лайм - 50 г Холодні креветки - 24 г Свіжий імбир - 1 г Лаймовий лайм - 5 г Свіжий апельсиновий сік - 5 г Петрошка - 1 г рожевого - 1 г Крес-салат - […]

шашлик шашлик

Глазур із свинячої вирізки Фото: Дмитро Байрак/dbstudio Час приготування: 20 хвилин + час на маринування. Вміст калорій: 454 ккал на 1 порцію. На 4 порції: 4 свиняча вирізка (близько 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. Л. цедра лимона, 1 ч. л. лимонного соку, щіпка меленого кмину, коріандру та куркуми, 1 ст. л овочевий [. ]

П'єр Дуакан: дієтичні рецепти: дієта Дюкана

Буряк Фото: Представлення сезону, розкішні готелі Вам знадобляться: · варений буряк - 60 г · Свіжі огірки - 20 г · Червона редька - 20 г · Зелена цибуля - 10 г · Яйце - 1 шт. · Мінеральна питна вода - 200 г · Сіль - 1 г готового: · Зварити яйце та буряк. · Подрібніть огірки, редис та частину буряка. Поставивши все [. ]

Останні повідомлення

Заробіток на десертах: історії успіху
Супи - це холодні рецепти з фото
шашлик шашлик
П'єр Дуакан: дієтичні рецепти: дієта Дюкана
Для святкового столу: пиріг, салат та чарівний десерт
Ресторанний день Кемеровські рецепти частина 3
Пікнік, гамбургери, гриль
Топ 9 продуктів, багатих клітковиною
Шоколад Ліндт
“З повагою” - молоко вищої якості

Архіви

Березень 2019 р
Лютий 2019 р
Січень 2019 р
Грудень 2018 р
Листопад 2018 р
Жовтень 2018
Вересень 2018 р
Серпень 2018 р
Липень 2018 р
Червень 2018 р
Травень 2018 р
Квітень 2018
Березень 2018 р

Категорії

аксессарій
астрологія
авто
випікання
блоги
тіло
марки
кар'єра
дизайн
десерти
детское-меню
дієти
домашнє-хозяйство
домашні-заготовки
напої
моди
мода-новини
Фен-шуй
фінанси
фітнес
дружба
догляд
волосся
здоров'я
здоров'я-діти
хобі
цікаво
календар-беременність
діти
знання
конкурси
косметологія
kuxni-mira
макіяж
моє здоров'я
новості-красоти
взув
ответи-астролога-екстрасенса
домашні тварини
праздники
вагітність
priroda
психологія-детей
псиксологія-лічності
rody-bez-problem
салати
соуси
суп
успіху
свадебная-мода
свободне-время
подорожі
второе
весілля
женские-секрети
жизн-подростков
Акваріумні рибки
Вагітність та пологи
Освіта
Зіркові батьки
Інтер'єр
Кухні світу
новини
Інший
Секрети
Поради мамам

Що можна, а що ні

Якщо кропив'янка виявлена у дитини старшого віку або дорослого, їх можна годувати за наступною схемою. Ретельно спланована гіпоалергенна дієта допоможе зменшити вироблення гістаміну. Не піддавайтеся спокусі і дозвольте собі невелику скибочку шоколаду, один такий недогляд може порушити курс лікування. Необхідно повністю і безумовно виключити наступні продукти.

Будь-яка їжа та продукти, що включають консерванти, ароматизатори та штучні підсолоджувачі.
Всі цитрусові, а також овочі, ягоди та фрукти червоні.
Морепродукти та риба.
Шоколад, мед та вироби з нього, всі види горіхів.
Яйця, молоко.

Ваша дієта на час загострення повинна складатися з наступних продуктів. Якщо в будь-якому компоненті виникають сумніви, краще його повністю виключити. Дієта при кропив'янці може не пробачити експериментів, і хвороба відповість розширенням вогнища ураження.

Відварне нежирне м’ясо: це може бути яловичина, кролик або птиця, але перед приготуванням потрібно видалити шкіру. Вам потрібно споживати продукт без бульйону.
Картопля відварена, у вигляді картопляного пюре або скибочок. Слід пам’ятати, що потрібно відварювати овоч у воді, додавати молоко, масло і спеції не дозволяється.
Каша з будь-якої крупи, крім манної. Допускається гречка, вівсянка, пшениця, рис. Макаронні вироби з борошна твердих сортів. Звичайно, варене на воді без додавання олії.
Вегетаріанські супи без спецій, запікання заборонено.
Свіжі нежирні молочні продукти. Звичайно, натуральний, без барвників і консервантів.
Овочі, крім буряка та помідорів, свіжі або варені. Особливо вітаються огірки та листя салату. Також дозволяється свіжий зелений.
З фруктів краще обмежитися зеленими яблуками, та й то у запеченому вигляді.
З гарячих напоїв віддавати перевагу чорному або трав’яному чаю без ароматизаторів. Цукор замінюють фруктозою, а від підсолоджування краще відмовитися.
Хліб дозволений лише для висівок або цільного зерна, печиво - несолодке печиво.
З жирів і олій лише рослинна, високоякісна соняшникова, і бажано оливкова.

як бути і що робити

Перш за все, потрібно розуміти, що алергія - це не невелике відхилення від норми. При необережному ставленні до себе банальна кропив’янка може стати передвісником набряку Квінке, і тоді рахунок триватиме кілька хвилин. Правильно складена і ретельно дотримувана гіпоалергенна дієта допоможе досить швидко забути про неприємні симптоми. Їжа може бути побудована за наступною схемою, змінюючи лише гарніри та типи продуктів із списку дозволених продуктів вище.

Сніданок: вівсяна каша з запеченим яблуком, чай зі скибочкою зернового хліба.
Обід: картопляне пюре, варена яловичина, огірок або порція вегетаріанського супу та скибочка курки.
Вечеря: салат зі свіжої білокачанної капусти з оливковою олією, макарони твердих сортів, кефір.
Пізня вечеря: чай з печивом або запечене яблуко.

Залежно від бажань, потреб та іміджу дієта може варіюватися, але продукти та інгредієнти страв обов’язково повинні бути поза затвердженим списком. І важливо пам’ятати, що чашка кави або невеликий мандарин можуть значно продовжити лікування, а це означає, що вам доведеться довше відмовлятися від радощів життя, інакше гра не варта свічки.