Last Minute Slim: Мама Джилліан розповідає, як вона втратила вісім каменів після приниження ременів безпеки на святковому літаку

GILLAIN DUNCAN виглядає і почувається чудово, за два роки вона втратила 8 каменів і скоротилася на шість розмірів суконь після роботи з Scottish Slimmers.

ДЖІЛЛІАН ДАНКАН зрозуміла, що її вага виходить з-під контролю, коли сімейне свято зіпсував її майже 20-й кадр.

Вона поступово накопичувала кілограми з моменту народження дочки за вісім років до того, настільки насолоджуючись спілкуванням, що її раціон часто складався з нездорових страв на винос.

Це було в липні 2012 року, коли вона сказала, що досить.

Намагаючись вписатись в одяг розміром 24, їй довелося придбати цілий новий великогабаритний гардероб для сімейного відпочинку на Тенеріфе.

І там її вага змусила її почуватися страшенно самосвідомою. Остаточна крапля виникла при поверненні додому - вона навряд чи могла закріпити ремінь безпеки на літаку.

Тепер, майже на вісім каменів легше і гладкий розмір 12, Джилліан готова блиснути цього літа - у бікіні. Вона сказала: “У липні 2012 року я поїхала на відпочинок на Тенеріфе зі своїм чоловіком Стівеном і нашою дочкою Дженною, і тоді я нарешті визнала, що мені потрібно щось зробити щодо своєї ваги.

“Я була такою великою, що мені довелося б придбати валізу нових святкових нарядів.

«Я відчував себе неймовірно самосвідомим весь час, коли ми були в від'їзді, і, коли ми летіли додому, я був зненацька виявив, що навряд чи можу пристебнути ремінь безпеки, але мені було дуже соромно просити про продовження.

Найчитаніші

"Я провів рейс у муках, тому що ремінь так сильно вкопався".

Через пару днів після повернення додому, Джилліан пішла до свого місцевого класу шотландських хударів.

Вона сказала: "Кілька моїх друзів успішно схудли з" Шотландськими худащами ", тому я вирішила спробувати".

І на першому зважуванні вона була шокована. "Я з жахом дізнався, що важу майже двадцять двадцять, але я не засмутився, оскільки знав, що ніколи більше не буду таким важким".

Лише за тиждень вона була майже наполовину легша.

Вона сказала: “Я була в правильній думці, і відтоді мені вдавалося схуднути майже щотижня.

Не пропустіть

"У мене випадкові випадки бувають, але з допомогою мого класного керівника я повертаюся на правильний шлях".

До Різдва 2012 року Джилліан була на три камені легше і знову відкрила своє життєлюбство.

Вона сказала: "Я почала регулярно їздити з Дженною на велосипедні прогулянки, і хоча я не їздила на велосипеді 20 років, мені це сподобалось".

У липні минулого року Данкани знову вирушили у відпустку на Тенеріфе, і, оскільки Джиліан була на п'ять з половиною камені легше, цього разу у неї не було проблем із ременем безпеки.

Джилліан сказала: "Я почувалася набагато впевненіше і навіть одягла бікіні біля басейну".

Зараз вона на сім каменів легша, ніж була після свята, що змусило її схуднути.

Джилліан сказала: «Бути стрункою - це чудово. Я не можу дочекатися наших літніх канікул цього року після всіх цих років, що їх бояться ".