Калорії в млинцях з тістечка з тістечками

Примітка:

Я отримував багато запитів про включення інших цифр, таких як вуглеводи та грами клітковини. Для цього конкретного рецепту я запропонував включити клітковину… але я не буду робити це завжди в майбутньому. Багато читачів кажуть мені, що вони вважають ці харчові розрахунки корисними, тому я іноді публікую їх зі своїми рецептами. Але їжа - це набагато більше, ніж кількість!

Наступна харчова інформація була розрахована з використанням цільнозернового борошна з спельти, какао Hershey’s Special Dark та мигдального молока Almond Breeze.

Для всього рецепта:

Калорії: 130
Клітковина: 5,5 грам
Доданий цукор: 0 грам
Білок: 5 грам
Жир: 1 грам

Ще один рецепт млинців зі схожою харчовою статистикою: млинці з червоного оксамиту.

Основна бічна панель

Зустріньте Кеті

Chocolate Covered Katie - один із 25 найкращих веб-сайтів про їжу в Америці, і Кеті була представлена в The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post та ABC's 5 O’Clock News. Її улюбленою їжею є шоколад, і вона вірить, що їсть десерт кожен день.