Супер стрункіша забирає групу для схуднення Potters Bar

Втрата ваги не повинна полягати в голодуванні всього, що вам подобається, і Джо Кофу є живим доказом. 44-річна мама-двоє дітей щойно прийняла посаду консультанта у філію бару Поттерс у Світ для схуднення - до групи, до якої вона приєдналася три роки тому

стрункіша

Втрата ваги не повинна полягати в голодуванні всього, що вам подобається, і Джо Кофу є живим доказом.

44-річна мама-двоє дітей щойно прийняла посаду консультанта у філію бару Поттерс у Світ для схуднення - до групи, до якої вона приєдналася три роки тому, коли вона важила 18 каменів.

З моменту приєднання до групи Джо втратила більше восьми каменів і схудла до розміру 12, а тепер вона заохочує інших робити те саме.

"Я слідую плану Світового схуднення протягом останніх трьох років, і я зменшилася з розміру 26 до розміру 12. Я пройшла через це, і я відчуваю, що можу взяти його на себе", - сказала Джо.

Ви також можете переглянути:

Настільки винятковою є втрата ваги Джо, вона двічі виступала в національній пресі як приклад того, чого можуть досягти люди.

"Планування їжі насправді важливо. Йдеться про те, щоб зробити їжу доступною, вирізати занадто багато солодкого і з’їсти тонни!" вона сказала про дієту для схуднення.

Найчитаніші

  1. 1 Зміни в колекціях сміття протягом Різдва та Нового року
  2. 2 Понад 100 нових випадків коронавірусу за минулий тиждень у Велвіні Хетфілд
  3. 3 Розслідування смерті новонародженого вважає лікарню Лістер "недбалою"

  1. 4 "Кожен другий дзвінок - від батьків, які відчайдушно ставляться до своєї дитини" - Як знедолені батьки Герца сподіваються переглянути капітальний ремонт у Великобританії
  2. 5 Паб 17 століття, який отримає капітальний ремонт у 500 тис. Фунтів стерлінгів у 2021 році
  3. 6 Хайді ділиться історією успіху завдяки віртуальній групі схуднення
  4. 7 Зображення відеоспостереження, випущене після того, як клієнт не оплачує рахунок у турецькому ресторані
  5. 8 Запропоновано подальші зміни на автостоянках у місті
  6. 9 Звернення дружини знайти та подякувати медсестру, яка допомогла врятувати життя чоловіка
  7. 10 Метро, ​​пошкоджене пожежею, відремонтоване до сторіччя

"Є також деякі вправи, але таким чином, щоб кожному вдалося включити свій спосіб життя; я сам граю в теніс.

"Це більше план способу життя, а не дієта. Це навчити наших членів харчуватися правильно, розумно та здорово".

Джо бере на себе роль від Тіффані Уокер, менеджера команди Slimming World.

"У той момент, коли я познайомилася з Джо, я знала, що вона досягне успіху", - сказала Тіффані, 38 років. "З огляду на її особливі якості, мені довелося завербувати її для того, щоб стати світовим консультантом для схуднення.

"Завдяки своїм зобов'язанням на посаді менеджера команди, я прийняв сумне рішення відмовитись від посади консультанта в барі Поттерс, але я знав, що про учасників піклується Джо".

Світові групи для схуднення збираються у церкві короля мученика Карла, Баранячий провулок, у понеділок з 18:00 до 19:30 та з 19:30 до 21:00 та у вівторок з 10:00 до 11:30.

Стати прихильником

Ця газета є центральною частиною життя громади протягом багатьох років. Наша галузь стикається з часом випробувань, саме тому ми просимо про вашу підтримку. Кожен внесок допоможе нам продовжувати випускати місцеву журналістику, що робить помітну різницю для нашої громади.