Солодка картопляна дієта

То як би їсти ТІЛЬКИ солодкий картопля на тижневий погляд?

Не могли б ви просто розірвати Вуглеводи?

Дієта з картоплею - нічого нового. Кілька прикладів включають Кевін Сміт програючи 17 фунтів в 9 днів і Пенн Джиллетт повідомляється, програв до 105 фунтів просто 85 днів! Постає питання «чи це божевільні, нездорові примхові дієти»? або доводить людей до їх «природного значення ваги тіла», де вони просто їдять, поки не наситяться, що їх організму потрібно для оптимального здоров’я і не більше? Зі змінами, вибором та ароматизаторами, що все видаляється, це стає суто питанням того, що справді потрібно організму, а не надмірним захопленням?

Здається, не лише люди з надмірною вагою використовують картоплю для зміни складу тіла. Відомий актор Метью Моррісон їли тільки Солодка картопля для 3 дні перед a фотознімок отримати розірваний.

«Мені довелося взяти на виставці шість пакетів. Мій тренер сказав, що не їсти нічого, крім солодкої картоплі і дуже мало води "

Є Солодка картопля майже чарівний або при здійсненні a моно дієта? Чи люди опиняються природньо і невимушено в дефіцит калорій? Якщо так, то вони зголодніють? Нудно? Здутий? Втомився? Або, можливо, просто скиньте жир, збільште енергію і завжди почувайтеся ситими та ситими. Є лише один спосіб дізнатися це правильно ...

Чи повинен я це робити 1 тиждень їжі ПРОСТО солодкий картопля (і вода), продовжуючи моє тренування звичайно і задокументувати результати? Ніякого підрахунку калорій, їжі до повного наповнення та підтримки мого струму віджиматися тренування та рівень щоденної активності?