Скільки калорій у горілці?

Навіть якщо ви хочете дотримуватися дієти, яка не означає, що вам доведеться попрощатися з невеликим задоволенням! На щастя, калорій у горілці є найнижчими. Він вважається одним з найкалорійніших алкогольних напоїв і, як відомо, у ньому горілка не містить вуглеводів. Це головна причина того, що горілка є першим вибором спиртних напоїв для тих, хто дієту, особливо тих, хто строго дотримується дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Більшість людей, які споживають горілку, є шанувальниками Смірнова. Але чи коли-небудь вам приходило в голову, скільки коштує калорій у горілці Smirnoff?

Smirnoff - це найменш горілка ABV. Червона етикетка - це 40-відсотковий алкоголь і містить 97 калорій за кожну наливну 1,5-унцію, що є стандартним пострілом.

Срібний ярлик, який становить близько 45 відсотків ABV, містить 111 калорій на кожен постріл. Найпомітніший товар ABV, який продає Smirnoff, - це блакитна етикетка, яка становить 50 відсотків алкоголю. Він містить 123 калорії на кожні 1,5 унції.

Smirnoff додатково продає чорну етикетку, яка має еквівалент ABV, як червона етикетка, тому вона містить подібну кількість калорій. Смірнов також робить ароматизовану горілку, яка працює в АБВ і згодом також збільшує кількість калорій.

Потрібно прочитати:

Скільки калорій у пострілі горілки?

Відомо, що горілка має нижчу калорійність у порівнянні з пивом або вином. Більш концентрована горілка матиме більший алкогольний показник, а отже, вона буде містити більше калорій.

"Доказ" - це число, яке позначає відсоток алкоголю в горілці. Якщо ви хочете визначити відсоток, зробіть це, розділивши доказ навпіл. Наприклад, якщо у вас горілка зі 100 пробами, тоді це вміст алкоголю становитиме 50 відсотків.

Доказ пов’язаний безпосередньо з кількістю калорій. Чим вищий доказ, тим вище буде кількість калорій. Конкретно говоримо про калорій в одному пострілі горілки, калорії, які він містив би такі:

80 стійких горілок: 96 калорій
90 стійких горілка: 110 калорій
100 стійких горілка: 124 калорії

Алкоголь - це не вуглевод. Калорії в горілці надходять просто від самого алкоголю. Чистий алкоголь містить приблизно 7 калорій на грам.

Для довідки вуглеводи та білки містять близько 4 калорій на грам, тоді як жир містить близько 9 калорій на грам. Це означає, що алкоголь приблизно вдвічі більше відгодовує, ніж вуглеводи або білки, і лише дещо менше відгодівлі, ніж жир.

Скільки калорій в унції горілки?

Порція простої 80-процентної (40 відсотків) горілки, що містить 1,5 унції, містить 96 калорій і калорій в унції горілки складають близько 64 калорій, відповідно до Міністерства сільського господарства США (USDA).

Звичайна горілка просто містить воду та спирт (етанол), крім того дотримуйтесь заходів зневаження та добавок. Більшість калорій у горілці, у цьому напрямку, походять від алкоголю. Зі збільшенням концентрації алкоголю в горілці кількість калорій також збільшується.

Горілка і схуднення

Якщо ви думаєте, що горілка може допомогти у схудненні, оскільки калорій у горілці менше, то це неправильне сприйняття. Алкоголь, включаючи горілку, може спричинити перешкоджання спалюванню жиру в нашому організмі. У звичайних умовах печінка розщеплює жири. Але коли є алкоголь, печінка вважатиме за краще спочатку руйнуватися.

Більшість людей не знають, що метаболізм може припинитися, коли організм починає споживати алкоголь для отримання енергії. Це те, що абсолютно не годиться для тих, хто намагається схуднути.

Один постріл горілки не зашкодить, оскільки він містить лише 100 калорій, але інша сторона полягає в тому, що більшість з нас не зупиняються на першому пострілі. Вживання 3 горілчаних напоїв принесе 300 калорій, подібних до того, як мати чизбургер McDonald’s.

Горілка може бути пристойним рішенням щодо різних видів алкогольних напоїв, таких як варення або солодкі коктейлі, але якщо ви стежите за своєю вагою, вам слід поводитися з горілкою, як із трохи пирога чи ласощі, і пошкодувати її на надзвичайну подія.

Кількість калорій різних змішувачів для горілки

Горілка содова

Є люди, які віддають перевагу вибору горілки у вигляді коктейлів. Горілка з газованою водою - один із таких варіантів, який досить відомий серед американців.

Горілка - улюблений алкогольний напій Америки, який становить 32 відсотки всіх угод у 2012 році, як зазначила Рада з перегонки спиртних напоїв США. У той момент, коли поєднуються з безкалорійним міксером, наприклад, газованою водою, горілка може зробити низькокалорійне освіження.

Але чи задумувались ви коли-небудь скільки калорій в соді з горілкою? Головний калорій в соді з горілкою виробляються з використанням горілки та газованої води, що походять із самого лікеру. Відповідно до Національної бази даних поживних речовин USDA, одна рідка унція горілки містить 64 калорії. Ваш коктейль незначно зміниться в калоріях залежно від того, скільки горілки наливає бармен.

Газована вода не містить калорій. Просто подбайте про те, щоб не змішувати горілку з тонізуючою водою, яка прозора і газована, як газована вода, однак вона містить 83 калорії та 21,5 грама цукру на порцію. Додавання лимона або лайма для заправки напою буде містити лише пару додаткових калорій.

Горілчаний тонік

Горілка та тонік - це алкогольний напій, який зазвичай подають у високому келиху в стилі хайбол. Кількість використовуваної горілки та тоніка буде відрізнятися за смаком, і загальна калорійність речовини напою коливатиметься подібним чином. Постійно покупці люблять випити горілки та тоніки, що подаються над льодом з надрізом лимона. Але перед тим, як підняти келих, ви повинні знати калорії в горілчаному тоніку.

Одна 8-унція. порція тонізуючої води містить близько 90 калорій. Дієтична тонізуюча вода не містить цукру і дає нульову калорійність. У випадку, якщо ви робите горілку та тонік із 100-відсотковою стійкою горілкою та включаєте 8 унцій. тоніка, напій дасть близько 215 калорій. Якщо ви скористаєтесь 80-відсотковою стійкістю горілки та дієтичного тоніка, ви споживете близько 95 калорій.

Отже, перед тим, як планувати напитися сьогодні ввечері, перегляньте всі факти про вміст калорій у горілці, щоб ви могли знати, що якщо напій зіпсує ваші зусилля щодо схуднення.