Скільки калорій у Романо; s Макаронні грилі Селянський хліб

Вирівняйте своє тіло

Панель приладів
Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
Блог

Скільки калорій в макаронному грилі селянського хліба Романо

Кількість калорій: На основі 1 порції хліба

Калорії: 500
Жир: 12г
Вуглеводи: 85г
Білок: 14г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

500 калорій (2 кілоджоулі) знаходяться в 1 хлібці - це еквівалентно 180,51 г французьких булочок, 8,62 унції низькокалорійного житнього хліба з високим вмістом клітковини та 3,18 шматка французького тосту.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

Приблизно 67% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижче співвідношення вуглеводів до калорій. Так само, у порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів (хліб та крупи), цей продукт містить середню кількість вуглеводів. У цьому випадку приблизно 35% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижче співвідношення вуглеводів до калорій. У цій специфічній їжі є така ж кількість вуглеводів, як у таких продуктах, як булочки, крупи та сушені на сонці помідори з вмістом 68 г на 400 калорій, що є помірно високою кількістю. 28,33% від щоденного рекомендованого споживання буде виконано за цією порцією їжі/порції.

Скільки холестерину в 1 порції?

У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця специфічна їжа має низьку кількість холестерину. Тут, у межах власної групи продуктів, ця специфічна їжа має менше холестерину, ніж приблизно 100 відсотків інших продуктів. Так само близько 100% усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають більший відсоток холестерину. Маючи незначну кількість холестерину в кількості 0 міліграмів на кожні 200 калорій, він містить таку ж кількість, як бульйон, редис і печена картопля. 0% вашої DRV (рекомендованої щоденної вартості) холестерину буде заповнено цією порцією їжі/порції.

Скільки клітковини в 1 порції?

У порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів, ця специфічна їжа має достатню кількість клітковини. Тут приблизно 33% інших продуктів харчування цієї групи продуктів харчування мають нижчий коефіцієнт клітковини/калорій. Так само близько 46 відсотків усіх продуктів у всій нашій базі даних мають більший відсоток клітковини. Для здорової людини 4 г - це 16% від вашої добової норми. Цей продукт має таку ж кількість клітковини, як харчові продукти, такі як камбала, шинка та тилапія, із співвідношенням клітковини/калорій 0,8%, що є корисною кількістю.

Скільки білка в 1 порції?

Маючи достатній ступінь білка із співвідношенням білок/калорія 11,2%, він містить такий же рівень, як картопляні чіпси, оладки та цибуля. Майже 57% усіх продуктів у всій нашій системі мають більший коефіцієнт білка. Так само, у порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей продукт має достатній рівень білка. Тут, у межах власної групи продуктів, цей продукт має менше білка, ніж майже 63 відсотки інших продуктів. Для здорової жінки 14 грам - це 28% від щоденного рекомендованого споживання.

Скільки насичених жирів в 1 порції?

При співвідношенні насичених жирів/калорій 1,8% ця їжа має розумний рівень насичених жирів (вона має таку ж кількість, як і такі продукти, як мигдаль, помадка та суміші напоїв). Ця специфічна їжа містить менше насичених жирів, ніж майже 69% усіх продуктів, що містяться в нашій базі даних. Так само, у порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів (хліб та крупи), ця їжа має помірну кількість насичених жирів. Тут майже 49 відсотків продуктів цієї групи продуктів харчування мають більший коефіцієнт насичених жирів.

Скільки натрію в 1 порції?

Маючи величезну кількість натрію із співвідношенням натрій/калорія 404%, він містить таку ж кількість, як і домашнє мамине, яєчний білок та крупа. Цей продукт містить менше натрію, ніж майже 13% усіх продуктів у нашій базі даних. Так само, у порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів (хліб та крупи), ця їжа містить велику кількість натрію. У цьому випадку в межах власної групи продуктів їжа містить менше натрію, ніж приблизно 5 відсотків інших продуктів. 84,17% від щоденного рекомендованого ліміту буде заповнено цим конкретним розміром порції.

Скільки цукру в 1 порції?

При співвідношенні цукор/калорії 0% цей продукт має мізерний рівень цукру (він має таку ж кількість, як продукти, такі як оливкова олія, зварені круто яйця та хеш-коричневі). У порівнянні з продуктами харчування, що належать до групи продуктів харчування, ця специфічна їжа має тривіальний рівень цукру. Тут щонайбільше 0 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів харчування мають нижчий коефіцієнт цукру/калорій. Точно так само лише 0% усіх продуктів у нашій базі мають нижчий відсоток цукру/калорій. 0% від вашої рекомендованої щоденної вартості буде заповнено цим конкретним розміром порції.