Скільки калорій в Аладдін; s їдкий хліб з лаваша

Вирівняйте своє тіло

Панель приладів
Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
Блог

Скільки калорій в їдальні лаваш з хлібом Аладдіна

Кількість калорій: На основі 1 порції лаваша

Калорії: 170
Жир: 1г
Вуглеводи: 35г
Білок: Рейтинг 5г

Харчова цінність та інформація

Скільки холестерину в 1 порції?

Маючи незначний рівень холестерину з 0 мг на 400 калорій, він містить таку ж кількість, як овочеві дині, фруктовий коктейль та манго. Лише 0 відсотків усіх продуктів у нашій базі даних мають нижче співвідношення холестерину до калорій. Так само, у порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця специфічна їжа має низьку кількість холестерину. У цьому випадку, у межах власної групи продуктів, ця специфічна їжа має менше холестерину, ніж майже 100 відсотків інших продуктів. Для здорової жінки 0 міліграмів становить 0% від щоденного рекомендованого споживання холестерину.

Скільки насичених жирів в 1 порції?

Цей продукт містить незначну кількість насичених жирів порівняно з продуктами харчування, що входять до його групи продуктів. Тут майже у 100 відсотків продуктів цієї групи продуктів харчування більший відсоток насичених жирів/калорій. Так само ця їжа має менше насичених жирів, ніж приблизно 100% усіх продуктів у нашій базі даних. Маючи обмежений ступінь насичених жирів із співвідношенням насичених жирів/калорій 0%, він становить приблизно таку ж кількість, як люцерна, кленовий сироп та рисові коржі.

Скільки цукру в 1 порції?

Для здорової жінки 0 г - це 0% від щоденного рекомендованого споживання цукру. Містить 0 грам на 100 калорій, цей продукт має мінімальний рівень цукру (він має таку ж кількість, як продукти, такі як каперси, риби-меч і яйця, зварені круто). Цей продукт має мізерну кількість цукру порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей продукт містить менше цукру, ніж приблизно 100% інших продуктів. Так само майже 100 відсотків усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають більший коефіцієнт цукру.

Скільки калорій в 1 порції?

170 калорій - в 1 лаваші - це еквівалентно 1,15 булочки з булочкою, 34,0 грам оригінальних грінок з тестовим тестом та грінками зі смаком часнику та масла та 1,21 кексу Томас кориця родзинки англійські кекси.

Скільки натрію в 1 порції?

Маючи безпечну кількість натрію із співвідношенням натрію/калорій 47,06%, він містить таку ж кількість, як сік, пиво та яблучний сік. Цей продукт містить хвилинну кількість натрію порівняно з продуктами харчування, що входять до його групи продуктів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей продукт містить менше натрію, ніж приблизно 91% інших продуктів. Так само майже 78% усіх проаналізованих нами продуктів мають більший відсоток натрію/калорій. 3,33% від вашої добової норми натрію буде досягнуто завдяки цій питомій порції.

Скільки білка в 1 порції?

10% від щоденного рекомендованого споживання буде задоволено цією порцією їжі/порції. У порівнянні з продуктами харчування, що належать до групи продуктів харчування, ця специфічна їжа має достатню кількість білка. У цьому випадку, у межах своєї власної групи продуктів, ця специфічна їжа має менше білка, ніж приблизно 57% інших продуктів. Так само близько 55 відсотків усіх продуктів у всій нашій системі мають більше співвідношення білка до калорій. У 17,65 г на кожні 600 калорій ця їжа має сприятливий рівень білка (вона має таку ж кількість, як продукти, такі як сендвіч-печиво, буряк та манго).

Скільки клітковини в 1 порції?

Ця їжа містить менше клітковини, ніж майже 33 відсотки всіх продуктів у всій нашій базі даних. Так само ця їжа має корисну кількість клітковини порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів харчування. У цьому випадку приблизно 56 відсотків інших продуктів харчування цієї групи продуктів мають нижче співвідношення клітковини та калорій. 8% вашої DRV (рекомендованої щоденної вартості) клітковини буде досягнуто за 1 порцію. При співвідношенні клітковини/калорій 1,18% ця їжа має високий рівень клітковини (вона має такий самий рівень, як продукти, такі як картопля, темний шоколад та бісквіт).

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

Маючи надмірну кількість вуглеводів у 82,35 грам на кожні 400 калорій, він має таку ж кількість, як і холодний чай, лимонад та хлібці. У цій їжі кількість вуглеводів перевищує середню в порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів. У цьому випадку в межах власної групи продуктів харчування ця їжа має менше вуглеводів, ніж майже 23% інших продуктів. Так само в цьому продукті міститься менше вуглеводів, ніж приблизно 16% усіх продуктів у нашій базі даних. 35 г - це 11,67% від рекомендованої норми вуглеводів на день для здорового чоловіка.