Скільки калорій Млинці, звичайні, заморожені, готові до нагрівання, мікрохвильові печі (включає пахта)?

Тут ви знайдете повну інформацію про харчування Млинці, звичайні, заморожені, готові до нагрівання, мікрохвильові печі (включає пахта) включаючи калорії, білки, вуглеводи, жир та багато іншого.

Щоб переконатися, що ви переглядаєте якомога точнішу інформацію про харчування, виберіть розмір порції, який найкраще відповідає фактичній кількості, яку ви їсте. Для цього лічильник калорій пропонує два варіанти.

Перший варіант - вибрати заздалегідь визначений розмір порції зі спадного меню, який, на вашу думку, є найближчим до вашої суми.

Однак, щоб отримати якомога точнішу харчову інформацію, зважте точну порцію на цифрових харчових вагах, щоб дізнатись її точну вагу (у грамах або унціях). Потім введіть цю кількість як розмір порції.

Цей варіант гарантує, що показані факти харчування на 100% точні для вашої конкретної кількості млинців, звичайних, заморожених, готових до нагрівання, мікрохвильових печей (включаючи пахта).

Факти харчування

Розмір порції: 1 унція (28,35 г) 28,35

Калорії 67,894
Загальний жир 1,341 г.
- Насичений жир 0,269 г.
- Транс-жир 0
- Мононенасичений жир 0,771 г.
- Поліненасичені жири 0,303 г.
Холестерин 0
Натрію 160,461 мг
Загальний вуглевод 12,284 г.
- Дієтичне волокно 0,709 г.
- Цукор 2.002 г.
Білок 1,667 г.
Зола 0,641 г.
Крохмаль 9,514 г.
Сахароза 0,045 г.
Глюкоза (декстроза) 0,887 г.
Фруктоза 0,777 г.
Лактоза 0,241 г.
Мальтоза 0,051 г.
Вода 12,417 г.
Кофеїн 0 мг
Теобромін 0 мг
Галактоза 0 г.
Кальцій, Ca 20,412 мг
Залізо, Fe 0,465 мг
Магній, Mg 4,536 мг
Фосфор, P 99,225 мг
Калій, К 34,587 мг
Цинк, Zn 0,125 мг
Мідь, Cu 0,01 мг
Марганець, Mn 0,04 мг
Селен, Se 2,098 мкг
Вітамін А, МО 203,837 МО
Ретинол 61,236 мкг
Вітамін А, RAE 61,236 мкг
Вітамін Е (альфа-токоферол) 0,108 мг
Токоферол, бета 0,014 мг
Токоферол, гамма 0,731 мг
Токоферол, дельта 0,213 мг
Тіамін 0,103 мг
Рибофлавін 0,095 мг
Ніацин 0,948 мг
Пантотенова кислота 0,05 мг
Вітамін B-6 0,079 мг
Фолат, загальний 15,309 мкг
Холін, загальний 7,966 мг
Дигідрофілохінон 1,361 мкг
Вітамін К (філохінон) 2,098 мкг
Фолієва кислота 12,758 мкг
Фолієва кислота, їжа 2,552 мкг
Фолат, DFE 24,381 мкг
8: 0 0 г.
10: 0 0 г.
12: 0 0,001 г.
14: 0 0,005 г.
16: 0 0,174 г.
18: 0 0,078 г.
20: 0 0,004 г.
18: 1 недиференційований 0,762 г.
18: 2 недиференційований 0,289 г.
18: 3 недиференційований 0,012 г.
20: 4 недиференційований 0,001 г.
22: 0 0,005 г.
14: 1 0 г.
16: 1 недиференційований 0,005 г.
20: 1 0,004 г.
15: 0 0 г.
17: 0 0,001 г.
20: 2 n-6 c, c 0 г.
18: 3 n-6 c, c, c 0,002 г.
17: 1 0 г.
20: 3 недиференційований 0 г.
15: 1 0 г.

Подобається ця стаття? Підпишіться на більше .

Це безкоштовно! Приєднуйтесь до понад 10 000 передплатників, які отримують безкоштовні поради та оновлення, які допоможуть вам втратити жир, наростити м’язи та бути здоровими.

Доступно лише для користувачів Pro

На жаль, ви досягли максимальної кількості улюблених страв.

Хочете необмежену кількість улюблених страв? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

Це дуже швидко і просто. Це миттєво розблокує тонну чудових інструментів відстеження дієти, звітів та функцій у вашому обліковому записі, що значно полегшить вам втрату жиру, нарощування м’язів та покращення вашого тіла.

На жаль, ви досягли максимальної кількості нестандартних страв.

Хочете необмежену нестандартну їжу? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

На жаль, ви досягли максимальної кількості нестандартних страв.

Хочете необмежену нестандартну їжу? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

На жаль, цей інструмент доступний лише для професійних користувачів.