Шовковична калорія

Скільки калорій у шовковиці? Дивіться нижче, калорії шовковиці для різних розмірів порції. Ми пропонуємо вам факти харчування про шовковицю та користь для здоров’я шовковиці, які допоможуть вам схуднути та здорово харчуватися.

Шовковиця - це листяне дерево, яке займає кілька років, перш ніж воно починає приносити плоди. Певний дизайнерський бренд, мабуть, більш відомий, ніж фрукти, які використовують дерево шовковиці як свій логотип. Колір плодів може відрізнятися залежно від сорту дерева; білий, темно-фіолетовий, чорний і червоний - найпопулярніші. Шовковицю зазвичай використовують у варенні, вині, навіть кремах для шкіри та деяких лікарських цілях.

Вони багаті вітаміном А, калієм, фосфором та кальцієм, вони також повні антиоксидантів. Вважається, що шовковиця корисна для шкіри. Вважається, що інші переваги шовковиці включають покращення стану серцево-судинної системи та здоров'я нирок.

Нижче ми маємо єдину таблицю калорій, коли цей фрукт сирий. Дивіться нашу таблицю порівняння калорій фруктів, щоб порівняти калорії тутового дерева з іншими калоріями фруктів.

Прочитайте про Шовковичне харчування. Крім того, подивіться, наскільки поживна шовковиця порівняно з іншими фактами харчування фруктів.

Уся наша інформація про калорії надається Міністерством сільського господарства США.