Що викликає рот гірської роси?

З самого дитинства вас попереджають, що солодкі напої можуть шкодити вашим зубам. Але багато молодих людей із гірськими ротами з’ясовують, наскільки правдивими є ці застереження.

Рот гірської роси відноситься до карієсу, який супроводжує часте вживання безалкогольних напоїв (поп-газованої напої), зокрема - як ви вже здогадалися - гірських рос.

Явище поширене в Аппалачському регіоні США, де 98 відсотків людей стикаються з карієсом до досягнення 44 років.

Але як відбувається ця широко розповсюджена стоматологічна драма і що ви можете зробити, щоб зуби залишались здоровими?

Багато досліджень пов'язують високе споживання газованих безалкогольних напоїв, таких як Mountain Dew, із посиленою ерозією зубів.

Газовані безалкогольні напої шкідливі для ваших зубів. Це так просто. Але причини не зовсім прості.

Поєднання цукрів, карбонізації та кислот у напоях зараховується до пошкодження зубів.

Цукор, карбонізація та кислоти послаблюють зубну емаль, захисну оболонку на зубах. Вони також стимулюють ріст бактерій у роті. Не захищаючи емаль зубами, ці бактерії можуть завдати значної шкоди.

Рота гірської роси - явище, суворо пов’язане із зеленуватим безалкогольним напоєм Mountain Dew. Ця газована вода містить приблизно 11 чайних ложок цукру на 360 унцій рідини (360 мл) - більше, ніж кока-кола або пепсі.

Mountain Dew також містить лимонну кислоту, інгредієнт, який часто використовується в продуктах та напоях зі смаком лимона або лайма. Експерти стверджують, що цей кислий інгредієнт додає напою ще один шар небезпеки.

Важко сказати, наскільки поширеною є гірська рота, але ми знаємо, що споживання безалкогольних напоїв завжди є високим. Індустрія безалкогольних напоїв - це мільярд доларів на рік, і багато американців споживають кілька безалкогольних напоїв за один день.

У деяких районах країни цей показник вищий. Експерти Mountain Dew Mouth припускають, що американці в Аппалачі особливо вразливі, оскільки вони частіше живуть у злиднях, мають менший доступ до якісної стоматологічної допомоги і просто не підозрюють про шкоду, яку завдають своїм зубам. Зрештою, газована вода дешевша за молоко, і це не псується.

Деякі дослідники підраховують, що близько 98 відсотків людей, які живуть в Аппалачському регіоні, стикаються з карієсом до 44 років, і приблизно у половини діагностують захворювання пародонту.

Незвично бачити молодих мам, які кладуть гірські роси у пляшечки своєї дитини, або молодих людей з гниючими зубами в цьому регіоні країни.

Один із простих способів уникнути роти гірської роси - зменшити або припинити пити гірські роси та інші безалкогольні напої. Але якщо ви просто не можете використати цю звичку, існують інші способи зменшити ризик.

Пити воду. Експерти кажуть, що попивання цих напоїв протягом дня ускладнює небезпеку. Він купає зуби постійним потоком шкідливих кислот і цукру. Якщо після цього пити чисту воду та використовувати її, як рідину для полоскання рота, це може допомогти зменшити кислотність.

Відвідайте стоматолога. Також важливий правильний догляд за зубами. Регулярне відвідування стоматолога може виявити порожнини та пошкодження до того, як воно переросте у видимий карієс.

Зачекайте, поки не почистите щітку. Один Дослідження показує, що чищення щіткою відразу після вживання соди може завдати ще більшої шкоди, оскільки емаль вразлива в ті моменти, як тільки ви піддаєте її дії кислот. Дослідники пропонують почекати принаймні 1 годину після вживання соди, перш ніж чистити зуби.

У більшому масштабі експерти пропонують оподатковувати газовані напої, роблячи їх недоступними для придбання за талонами на харчування та підвищуючи освіту для груп ризику.

Востаннє медичний огляд відбувся 30 вересня 2019 року