UnitedHealthcare Motion®

Життя в русі

Сьогодні велика увага приділяється здоров’ю. І є вагома причина. Це тому, що потужні оздоровчі програми можуть допомогти людям жити здоровіше, активніше та менше проблем зі здоров’ям. Це позитивно для всіх.

кроків хвилин

Кроки відстеження

Використовуючи активні пристрої, UnitedHealthcare Motion допомагає учасникам відстежувати активність, встановлювати цілі та отримувати фінансові стимули, коли вони досягають щоденних цілей для ходьби.

Ось як це працює:

  1. Співробітники отримують вітальний електронний лист від вас та/або UnitedHealthcare.
  2. Працівники, які відповідають вимогам, та подружжя, за якими охоплюються, створюють обліковий запис на unitedhealthcaremotion.com і вибирають 1 веб-сайт для відстеження активності або використовують власний трекер активності, сумісний з Motion. "Реєстраційний кредит" можна застосувати до придбаних пристроїв або взяти як винагороду, якщо вони використовують власний пристрій. 2
  3. Придбані пристрої доставляються додому до працівника.
  4. Учасники налаштовують свій пристрій, починають ходити або виконують інші прийнятні заходи для досягнення щоденних цілей FIT (частота, інтенсивність, наполегливість) та цілей участі та щодня синхронізують свій пристрій.
  5. Щодня учасники можуть заробити заохочення у розмірі 3–4 долари США, щоквартально вносячи їх на свою HRA, HSA або передплачену дебетову картку, залежно від ситуації. 3

Досягнення цілей

Співробітники починають з реєстрації та синхронізації свого пристрою, а потім рухаються! Щодня учасники можуть прагнути досягти трьох цілей FIT та участі.

  • Частота: 300 кроків за 5 хвилин; шість разів на день, з інтервалом не менше години
  • Інтенсивність: 3000 кроків за 30 хвилин або 30 хвилин, виконуючи інші допустимі дії
  • Завзятість: 10000 кроків за один день
  • Участь: 2500+ кроків на день без винагороди FIT

Коли цілі досягнуті, заохочення складаються!

Поліпшення здоров'я

Участь у Русі може допомогти покращити самопочуття шляхом:

  • Допомога в втраті ваги.
  • Поліпшення рівня холестерину та цукру в крові.
  • Зниження ризику діабету 2 типу та серцевих захворювань.
  • Зменшення симптомів депресії та тривоги.
  • Збільшення енергії та продуктивності.

Здоровіші працівники можуть також означати менший прогул та вищу продуктивність, а також покращення морального стану працівників.