Погіршення дієти розведеного чоловіка

Поділіться

Кінець шлюбу завжди складний, але чи може він бути і небезпечним? З точки зору дієти, мабуть, так. Нове дослідження, яке проводило опитування осіб у віці від 39 до 78 років, показує, що після розлучення, розлуки або овдовіння чоловіки значно зменшують споживання фруктів та овочів, тоді як жінки, які втратили або перебувають окремо від своїх значущих, виявили мало чи ні зміна їх споживання.

Гарріс Стратинер, доктор філософії, психолог із Скарсдейла, а також доцент клінічного факультету психіатрії в медичній школі Ікана лікарні Маунт-Сінай. "Дієта чоловіків часто погіршується після розлучення, оскільки їх дружини стежили за ними з оздоровленням, що перетворилося на покупку здорової їжі, вибір їжі та вибір ресторанів", - пояснює він. Хоча Страйтнер також швидко наголошує, що такий ефект заснований не на гендерних ролях, аніж на характері сімейних стосунків. "Закуповувати їжу або готувати їжу не є" жіночою роботою ", - уточнює він. "У багатьох парах старшого віку більш традиційні ролі допомогли б пояснити, принаймні частково, розбіжності".

Незалежно від кореня, це гендерне зниження становить серйозні загрози. Недостатня кількість фруктів чи овочів або різне споживання може призвести до підвищеного ризику деяких видів раку та діабету 2 типу. Фрукти та овочі також забезпечують вітамінами та мінералами, необхідними для здоров’я серцево-судинної системи, скелета, очей та нервів, серед інших важливих функцій організму.

Як додаткове застереження, Стратинер вказує на відмову від спілкування як на можливу причину. "Чоловіки часто можуть бути менш активними", - зазначає він. "А дослідження показали, що у багатьох парах дружини насправді більше беруть участь у розробці соціальних планів, що піднімає чоловіків з дивана і зменшує сидячий спосіб життя". Частково, він зазначає, що "Рівень депресії також було б цікаво вивчити", обдумуючи жорсткі питання, такі як: "Чи стали чоловіки після розлучення депресивнішими у такий спосіб, який виявлявся в ліні, підвищеному споживанні алкоголю - що є депресант центральної нервової системи - і вивішування в барах, де подають нездорову їжу, яка супроводжує вибір напоїв, що, безумовно, призводить до потенційних захворювань серця? "

Що стосується того, чому жінки здаються менш схильними до тих самих негативних наслідків, Стратинер вважає, що суспільний тиск, можливо, все ще “підсилює жінок залишатися у формі, щоб бути привабливими для чоловіків, з якими вони можуть зустрічатися, тоді як чоловіки все ще можуть бути привабливими в суспільстві, незважаючи на трохи живіт », хоча він сподівається, що ці очікування змінюються. Але наразі нещодавнє культурне визнання "тата бода", схоже, підтверджує це твердження.

І все ж, коли справа стосується більш здорового вибору дієти, Стратинер покладає відповідальність виключно на людину. “Чоловіки повинні вибирати здоровіші продукти харчування, не боятись відвідувати тренажерний зал, звертатися до професійної консультації, якщо після розлучення вони відчувають депресію, пишаються своїм зовнішнім виглядом, і взагалі усвідомлюють, що, якщо вони так поживуть, вони житимуть довше і почуватимуться краще ", - пояснює він, перш ніж запропонувати стислу пораду:" Розлученим чоловікам, яким наближається 40 років: змініть своє мізогіністичне мислення. Жінки шукають хлопців, які у формі, харчуються здорово, не вживають багато алкоголю, встають з дивана, ставляться до них як до рівних партнерів і котрі цікавляться складанням планів так само, як і вони - інакше, ви приречені, можливо, бути на самоті ".