Результати Body Beast: Зейн скинув 57 фунтів за 90 днів!

Зейн Олсуп, вік 54 років, схуд на 57 фунтів за 90 днів із Body Beast. Він оголосив свої результати у програмі Beachbody Challenge і виграв 1000 доларів!

Розкажіть нам про своє життя до початку програми. Як ти ставився до себе та свого тіла?
Життя здебільшого було чудовим. Мені дуже приємно мати люблячу родину та великих друзів. Що стосується того, як я ставився до себе, я ніколи не відчував себе так, ніби я виглядав дуже добре, поки 9 років тому я не провів змагання за трансформацію і не зробив кардинальних змін. Я ввійшов у форму і почувався так добре. Потім, після деяких подій, що змінили життя, я втратив те, чого так наполегливо працював, щоб повернути всю вагу назад і опинився в тій самій старій колії. Я втомився і більше не відчував себе сексуальним до своєї дружини, і завжди намагався приховати свій жир.

Що надихнуло вас змінити своє життя і розпочати свою трансформаційну подорож?
Після звернення до лікаря з серцево-судинних захворювань на початку липня я виявив, що у мене 327 фунтів і артеріальний тиск 140/90 +. У мене була погана циркуляція в ногах, і я не мав жодного або багато інших варіантів поліпшення свого стану. Повернувшись до лікаря додому і думаючи про те, що станеться, якби я не вніс необхідних змін у своєму житті, щоб зменшити свою вагу та поліпшити кровообіг, я сказав, що досить! Я, сидячи в кріслі, дивлячись телевізор пізно ввечері (11 або 12 липня), побачив рекламний ролик «Звіра на тілі» і сказав дружині: «Ось що я хочу зробити»! Вона, не вагаючись, сказала: "Тоді зроби це!". Я взяв слухавку і приступив до замовлення програми.

Який найбільший виклик ви стикалися перед початком програми? Як програма та Beachbody® допомогли вам подолати цей виклик?
Моя найбільша проблема - це тяга, яку я не міг чи не хотів контролювати. Я їв майже все, що хотів, і не думав про те, який вплив я маю на своє тіло. Будь-яке, як виявляється, який вплив я справляв на свою сім’ю навколо мене. Дійсно, система підтримки мого тренера та шакеології, а також структуровані тренування програми Сагі були дивовижними! Я знав, що це не буде легким рухом, але я знав, що якщо я хочу досягти своїх цілей, це вимагатиме важкої праці та відданості. Вживання моєї Shakeology було дивовижним, щоб усунути мою тягу і надати моєму тілу харчування, необхідне для підтримання мого здоров’я та здоров’я до мого наступного прийому їжі. 2 Дякую Beachbody та Amanda DeFrain за вашу підтримку під час моєї подорожі! P.S. Більше…

Що вам особливо сподобалось у обраній вами програмі?

Програма була дуже структурованою і зосереджена на допомозі мені досягти поставлених цілей! Динамічний комплект тренувань працює і тримає вас на ногах. У мене було кілька завдань, виконуючи деякі вправи через фізичні вади, але я зміг замінити деякі інші вправи, які працювали з тією ж частиною тіла.

Опишіть результати, яких ви досягли за допомогою програми Beachbody. Якими досягненнями ти пишаєшся?
Моя загальна підготовленість - це те, чим я зараз пишаюся. Я все ще працюю над своїм м’язовим тонусом та об’ємом, так що це прийде з часом. Виконуючи ці програми, підтримуючи пульс і спалюючи зайві калорії, дозволив мені швидко бачити результати та підтримувати мотивацію до наступного тренування.

Як змінилося ваше життя після завершення програми Beachbody?
Життя змінюється щодня! Тепер у мене більше впевненості в тому, що я ходжу в басейн, і не соромлюся, як я виглядаю. У мене значно більше енергії, і я маю можливість робити ті фізичні навантаження, які мені подобаються робити. Це також зробило мене більш впевненим у своїх стосунках і в тому, що робити більше фізичним ... якщо ви розумієте, що я маю на увазі. Любляче життя!

Як участь у групі викликів допомогла вам досягти своїх цілей? Як ваша група підтримала вас і забезпечила відповідальність?
Challenge Group надала мені підтримку, необхідну для збереження зосередженості, щодня подаючи свої тренування та Shakeology. Це також дало мені відчуття успіху, коли я побачив, як інші люблять і коментують мій прогрес. Я хотів би, щоб у нас було більше проблем, які використовували мобільний додаток для реєстрації тренувань та відстеження вашого прогресу.

Як ваш тренер Team Beachbody® підтримав вас у вашій подорожі?
Аманда ДИВУЄ! Вона залишалася на зв'язку зі мною майже щодня, і якщо вона не зв’язувалася зі мною безпосередньо, вона публікувала речі у Facebook і створювала групу чистого харчування, яка допомогла мені дізнатись більше про продукти і про те, як ваше тіло обробляло певні речі! Її підтримка дуже допомогла мені тримати мене на шляху, тому що я виявив, що намагався справити на неї враження та інформувати про мій прогрес. Вона чинила тиск і хвалила мене за мої досягнення. Вона - БОМБА!

Як доповнення до Beachbody або харчовий продукт або програма (наприклад, Shakeology® або Beachbody Ultimate Reset®) підтримали вашу трансформацію? Які найбільші переваги ви отримали? Чи бачили ви користь для своєї енергії, сну, настрою/ясності розуму, травлення/регулярності?
Шакеологія була основною, яку я використовував протягом своєї подорожі, хоча я купував Activit ... Шакеологія давала моєму тілу поживні речовини, необхідні для підтримки мене між їжею, і усувала тягу. Це дозволило мені перестати перекушувати порожніми калоріями і підтримувати хорошу програму. 2 Зараз я зосереджений на зменшенні жиру в організмі. Я пройшов шлях ... від 30% до 13% за моїми електронними вагами ... але мій жир на животі/втрата шкіри навколо моєї середньої секції повинна йти. Проводячи додаткові дослідження, я виявив, що усунення/зменшення жиру у вашому раціоні допомагає вашому організму використовувати жир, який він накопичив у вашому тілі, тому моя наступна мета - усунути втрату шкіри навколо мого живота.

Ви також можете змінити своє життя. Візьміть виклик Beachbody для інструментів, необхідних для прийняття рішення, прийняття та досягнення успіху! Пройдіть будь-яку програму Beachbody та введіть свої результати, щоб отримати безкоштовний подарунок та шанс виграти гроші та призи. Яку програму ви берете на себе наступним чином?

† Результати різняться залежно від вихідної точки, цілей та зусиль.
2 Ці твердження не були оцінені Управлінням з контролю за продуктами та ліками. Цей продукт не призначений для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-яких захворювань.