Reddit - vegancirclejerk - дебіли на дієті Кето

Отже, друг друга мав лікаря і має досить високий рівень холестерину. Крім того, він важить більше, ніж хоче, тому він піде на кето-дієту. 🤦‍♀️

Поділіться посиланням

У Данії існувала телевізійна програма, де вони слідували за трьома сім’ями із “здоровим способом життя та дієтою”. Хтось із родини робив кето. Наприкінці програми вони зробили їм кров. Всі сім’ї кето мали високий рівень холестерину (duh). Лікар вважав це поганим, поки батько не сказав, що у нього (коли він мав надмірну вагу і не вправлявся) був високий рівень холестерину. Лікар сказав: "О, ну тоді, я гадаю, це не має нічого спільного з кето-дієтою". ЩО!?

Він втратив значну кількість ваги, вправляється більшість днів, їсть менш вишукане дерьмо, і все ще має високий холестерин. Як можна дійти висновку, що кето-дієта не винна? Якби його дієта насправді була здоровою, у нього не було б підвищеного холестерину. Незважаючи на те, що ви схильні до високого рівня холестерину, у вас не буде занадто високого рівня холестерину, якщо у вас нормальна вага, багато м’язів і низький вміст жиру, і ви більшість днів тренуєтесь. Навіть за умови схильності до вищого рівня холестерину, здоровий спосіб життя та дієта приведуть вас до норми.

Це лайно мене розлютило, бо багато людей бачили програму, і тепер думають, що кето здорове

EDIT: Крім того, у них була вегетаріанська/веганська сім'я, де їм, звичайно, довелося обрати найдивнішу псевдодуховну маму-веганку хіпі як одну з сімей. У їхніх дитячих вухах були свічки, щоб їх заспокоїти і так лаяти. Дітям також доводилося повідомляти про те, як вони відчували стрес протягом дня, що само по собі здавалось стресом, про що постійно доводилось думати. Чому їм завжди потрібно піти на шале, зображаючи веганство?