Reddit - кето - кодовий червоний дієтоподібний кето

Чи чули люди про дієту Code Red? Це популярно в моєму районі, але коли я намагався вивчити його, це в основному просто
веб-сайт і програма, яку "творець" намагається продати клієнтам. Не знаю, чи популярний він в інших місцях, але для тих, хто про нього не чув, це кето, але також з акцентом на воду та достатній сон. Я не буду купувати програму найближчим часом, тому що це смішно, коли я просто чудово роблю кето без дорогої програми. Але чи добре відомий Code Red комусь іншому? Це просто здається ще одним способом заробити гроші на кето

Поділіться посиланням

Це просто здається ще одним способом заробити гроші на кето

"Кето" сьогодні вирує, і більшість споживачів, відверто кажучи, не надто обізнані, не дивно, що люди намагаються швидко заробити грошима

Так, це точно правда

Я роблю Code Red, хоча не платив за це і не купував нічого; щойно почув про це від друга і вирішив почати.

Ви маєте рацію, що це в основному кето, з додаванням деяких порад (вона називає їх "правилами"), які можуть допомогти оптимізувати кето-ефект:

Засинайте 7-8 годин на ніч.

Випивайте галону води на день.

Не їжте після 18:30 (періодичне голодування, але вона не називає це так)

Їжте овоч під час кожного прийому їжі.

Їжте 1-3 рази на день, але не перекушуйте між ними.

У будь-якому випадку, я думаю, що це загалом корисно, особливо як вхід у кето. Люди, які платять, щоб "приєднатися", отримують підтримку в групі, подібну до вагових спостерігачів, з того, що я можу сказати. Я насправді не відчуваю потреби в цьому, завдяки цьому підпрограмі.