Reddit - без глютену - Клейковина, вугрі та інші проблеми зі шкірою

Я знаю, що багато людей починають підозрювати, що мають певну форму непереносимості глютену, коли мають проблеми з травленням. Хтось виявив це через проблеми зі шкірою?

У новому році я розпочав нову дієтичну програму, яка обмежує вживання зерна як механізму зменшення калорій (зробила чудово і отримала певні результати). Розслабивши програму, я знову почав їсти більше різноманітності. Найгірший випадок у мене був після того, як я з’їв домашні булочки з цільної пшениці. Один тиждень я все ще борюся з проривом. Чи є у моїх підозр якісь підстави, чи це, швидше за все, збіг?

Поділіться посиланням

У мене целіакія. Після того, як мені поставили діагноз і не зробили глютен, я помітив, що у мене більше не з’являються прищі, і моя шкіра стала виглядати набагато краще. Якщо випадково з’їдаю щось, забруднене клейковиною, у мене знову починають з’являтися прищі. Не кажучи, що прищі є показником проблем із целіакією/глютеном для всіх, але, мабуть, це було для мене.

Те ж саме. Роки лікування вугрів, ліків і майже кожного продукту нічого не виправили. Киньте молочні продукти та цукор - ніяких змін. Діагностували целіакію, втратили глютен і вперше за три роки мали чітку шкіру протягом 3 тижнів. Абсолютний чейнджер!

Це абсолютно приголомшливо. Я пробував всілякі продукти і майже рік не отримував молочних продуктів. Цей недавній вибух справді мене потряс. (Я справді думаю, що це було тому, що я ненавмисно був без клейковини.) Я не хочу переглядати відповідь, оскільки це може бути так просто, як відмова від глютену.

Захопившись, щоб запитати, якщо після відмови від молочних продуктів та цукру ви помітили взагалі якісь інші зміни? Я граюся з цим прямо зараз. Спасибі!

Не з моєю шкірою! Я знайшов деякі незначні зміни у своїй енергії, але це все. Також трохи схуд, що не обов’язково було чудовою новиною. Удачі вам у ваших цілях!

Зрозумів Добре, дякую!

У мене абсолютно прориви, пов'язані з споживанням глютену. Я вже близько 4 років сиджу на 99,9% безглютеновій дієті. 0,1% надходить, коли я піддаюся чомусь смачному і несу наслідки. Я завжди отримую прорив після вживання глютену, і це досить важко. Зараз у мене справді чудова процедура догляду за шкірою (завдяки r/SkincareAddiction), і я отримую прориви лише тоді, коли я їм глютен. Це анекдотичні докази, але це постійне спостереження протягом останніх кількох років.

Так, я виріс із сильними вуграми (обличчя та тіло) до настання статевого дозрівання. Вискакував мій перший zit в першому класі. Виріс, приймаючи тонни різних форм лікування вугрів, які, на мою думку, не допомогли моєму організму. Відсутність глютену мало велике значення. У мене все ще є кілька зів, але це не порівнянно, ніж було коли я був молодшим. Я покладаюся на хороший сон, доступний азіатський догляд за шкірою та гідну дієту, щоб запобігти безлічі спалахів.

Я знаю, що немає реального тесту на чутливість до глютену, але відмова від глютену покращив мої прищі та інші симптоми. Я не збираюся здавати тест на целіакію, тому що не хочу мати справу з симптомами.

Є симптоми, пов’язані з отриманням тесту на целіакію? Куди б ви навіть пішли, щоб пройти тест на целіакію?

Якщо тест не змінився. Ви повинні їсти пшеницю/клейковину, щоб побачити, як ваше тіло реагує на неї під час тесту (в Інтернеті є більше інформації). Поговоріть зі своїм лікарем про те, де ви можете пройти обстеження.

У мене схожа проблема. Я почав GF близько півтора місяців тому. Якщо ви подивитесь на фотографії мене місяця тому, моя шкіра в порядку. За останній тиждень чи близько того кілька людей прокоментували, що я виглядав червоним або почервонілим. Я помітив, що мій ніс набагато червоніший, ніж типовий, як ніби я був на сонці (чого у мене немає).

Вчора я їв мексиканську їжу там, де ходив багато разів, але не з тих пір, як не міститься глютен. Після вечері моє обличчя було полум'яно-червоним, ніби я мав поганий сонячний опік у ранньому сезоні, а шия навіть трохи плямиста. Протягом вечора я взяв кілька Бенадрилу, і він трохи покращився, але моє обличчя сьогодні вранці все ще відчуває чутливість і все ще трохи червоніє, але нічого подібного не було.

Це буде відповіддю на те, що глютен якось підкрадається? Я уважно ставився до того, що я їжу, і переконався в ресторані, щоб соуси були в порядку, і я отримав кукурудзяні коржі. І навіть якщо це було це, я не знаю, що пояснює почервоніння протягом останнього тижня чи близько того.: /