Чорничні кефірні млинці

Ці приємні млинці з чорничного кефіру товсті та надзвичайно пухнасті, ви ніколи не дізнаєтесь, що вони цільнозернові та не містять яєць! Крім того, вони виготовляються з ванільним кефіром «100% трави» та свіжою органічною чорницею Kalona SuperNatural, удостоєним нагород. Зверху залийте вершковим маслом і чистим кленовим сиропом для ситного сніданку!

лохини

Інгредієнти

  • 1 склянка білого цільнозернового борошна
  • 1/4 склянки цукру
  • 1/2 ч. Ложки солі
  • 4 ст. Ложки теплої води
  • 2 ст. Ложки олії авокадо
  • 4 ч. Ложки розпушувача
  • 1 ч. Ложка ваніліну
  • 1/2 склянки Kalona SuperNatural Органічний 100% трав'яний ванільний кефір
  • 2/3 склянки свіжої органічної чорниці

Чорничний кефірний млинець Напрямки

  1. Нагрійте каструлю до середнього вогню (близько 300 градусів) і обприскайте кулінарним спреєм.
  2. У середній мисці збийте борошно, цукор та сіль. В окремій великій мисці збийте воду, олію та розпушувач. Додайте ваніль і кефір і збийте до з’єднання.
  3. Додайте сухі інгредієнти до вологих інгредієнтів і збивайте, поки не залишиться кілька невеликих грудочок. Складіть чорницю.
  4. Налийте 1/4 склянки кляру на сковороду і злегка розкладіть. Після приготування вони багато поширюються, і ви не хочете, щоб вони були занадто великими, або їх важко перевернути. Готуйте, поки краї не встановлені, нижня сторона красива і темно-коричнева, а зверху утворюються бульбашки, приблизно 3-4 хвилини. Переверніть і повторіть.

Цей рецепт млинця на чорничному кефірі та фотографії надані компанією Food Faith Fitness.