Фен-сторінка Ребекки Ромін

Подано rrfwebmaster у вівторок, 10/25/2011 - 10:57

Актриса Ребекка Ромійн скинула останні кілограми своєї вагітності та відновила своє тіло до дитини після того, як виключила зі свого раціону крохмаль, молочні продукти та цукор - майже через три роки після того, як вона стала мамою.

Красуня Людей Ікс, яка вийшла заміж за актора Джеррі О'Коннела, народила дочок-близнючок Доллі і Чарлі в грудні 2008 року, і вона зізнається, що їй знадобився час, щоб повернутися у форму, ставши "ледачою" з її харчові звички.

Вона пояснює: "Я отримала дуже пухнастий (жирний) за весь дітородний досвід, і, знаєте, ви робите це, коли завагітніли, а потім дізнаєтесь, що у вас двійнята і ви споживаєте більше, і незабаром ви" ви годуєте їх протягом восьми місяців, а потім ви закінчуєте їжу, а потім я забув, скільки я мав би з'їсти, і виявив, що я їв занадто багато і насправді не обережний з цим ".

Ромійн знала, що їй доведеться змінити спосіб життя, коли вона виявила, що годує своїх молодих дівчат фаст-фудом замість того, щоб готувати вдома свіжу та здорову їжу.

Вона каже: "Фаст-фуд почав проникати в їх раціон, і я відчувала, що ленуюсь щодо приготування їжі. Останні кілька місяців я виключала крохмаль, молочні продукти, цукор (з дієти). Це було важко".

І Ромійн, 38, також взяла на себе пітливу нову вправу, яка допоможе їй тримати підтяжку.

Вона додає: "Я також брала йогу Бікрам, яка є гарячою йогою, протягом останнього року".