Простий повільний плитний яблучний пюре (без додавання цукру!)

Окрім того, що вони наповнені харчуванням (одне середнє яблучне блюдо забезпечує майже 20 відсотків ваших щоденних потреб у клітковині), яблука надзвичайно універсальні. Ви можете смакувати їх самостійно, поєднувати з арахісовим маслом, запікати, зневоднювати або кидати в салати або фрі.

Але, мабуть, одним із найсмачніших способів насолодитися яблуками є перетворення їх у домашній яблучний пюре за допомогою повільної плити. Перегляньте цей надзвичайно простий рецепт яблучного пюре без додавання цукру, який настільки простий, як (яблучний) пиріг!

Одна порція цього простого повільного кухонного яблука вважається одним SmartCarb у програмі Nutrisystem.

Ознайомтеся з іншими смачними рецептами яблук:

Хочете схуднути, насолоджуючись здоровою їжею та закусками? Nutrisystem має план для вас! Почніть із програми сьогодні>

Порції: ½ чашка дорівнює одній порції; рецепт становить близько 14 порцій

На Nutrisystem розраховуйте як: 1 SmartCarb