9 простих способів скоротити близько 100 калорій за день

скоротити

Фото: Ліляна Виноградова/istockphoto

Фото: Лорі Паттерсон/istockphoto

Фото: Озгур Коскун/istockphoto

Завантажте програму Watch OWN і отримайте доступ до OWN у будь-який час і в будь-якому місці. Переглядайте повні епізоди та прямі трансляції ВЛАСНО, коли і де завгодно. Додаток Watch OWN є безкоштовним та доступним для вас як частиною вашої передплати через власного телевізійного провайдера.

О, ЖУРНАЛ ОПРА

Підпишіться на O, The Oprah Magazine і отримайте до 72% ЗНИЖКИ, скільки інші платять на газетному кіоску - це все одно, що отримати 19 БЕЗКОШТОВНИХ номерів!

СЕГОДНІ РЕЄСТРУЙТЕСЬ НА БЮЛЕТИ І НАСЛАДУЙТЕСЬ ПЕРЕВАГАМИ.

  • Будьте в курсі останніх тенденцій, які найважливіші для вас.
  • Попросіть експертних порад та порад доставити вас безпосередньо.
  • Будьте в курсі поточних та майбутніх тенденцій. ПЕРЕГЛЯНУТИ ВСІ БЮЛЕТИ