Програма схуднення - Сімейна медицина Конро Вілліса

Ожиріння є основною проблемою для здоров'я нашої країни, і більшість людей вважають процес спроби схуднення виснажливим і деморалізуючим. Безрецептурні добавки, дієтичні таблетки та програми масового маркетингу пропонують обмежену користь і можуть бути надзвичайно дорогими.

вілліса

Ми пропонуємо природний підхід до схуднення під контролем лікаря, який передбачає здорове харчування за розумну ціну та програму вправ, розроблену з урахуванням вашого поточного рівня фізичної підготовки та рівня життя.

Що ми робимо

  • Ми навчаємо вас, як робити програму, та надаємо підтримку протягом усього часу.
  • Ми періодично контролюємо результати вашої лабораторії під час програми, щоб забезпечити ефективність.
  • Ми також контролюємо вашу поточну вагу, кров'яний тиск та вимірюємо відповідальність за дотримання дієти.

4-фазний підхід

Скринінг- Пацієнти проходять медичний огляд, щоб перевірити, чи безпечно їм брати участь у системі нового напрямку. Процес скринінгу включає фізичний огляд, огляд історії хвороби та лабораторні дослідження.

Зниження (активна втрата ваги)- Щодня використовуючи чотири повноцінні харчові продукти, учасники повинні навчитися та відпрацьовувати навички управління вагою без впливу їжі.

Адаптація- Практикуючи свої нещодавно вивчені харчові та фізичні вправи, учасники поступово переходять до продуктового харчування.

Технічне обслуговування- Постійна підтримка з використанням профілактики рецидивів та індивідуального плану харчування з 1 або 2 продуктами щодня допомагає пацієнтам вести здоровий спосіб життя довгостроково.

Втрата ваги - це набагато більше, ніж вигляд. Зміна способу життя на основі здорового харчування та фізичних вправ може значно покращити ваше здоров’я та якість життя.