Про

Мене звуть Васько Наумов, і я засновник UnchartedStrength.com

  • легкої атлетики
    Власник тренажерного залу
  • Національний чемпіон з легкої атлетики
  • Тестер дієти

Після відставки від змагальної легкої атлетики ще в 2005 році я почав досліджувати світ здоров'я та фізичної форми. Посилення та стрункіша перетворюються на мою пристрасть. Я випробував найбільш дійсні протоколи силових тренувань і експериментував з безліччю планів харчування, щоб побачити, як це вплине на моє тіло. Я вірую, ніж знання, досвід і наполеглива праця дають найкращі результати.

Щодня я намагаюся допомагати людям з усіх видів життя стати здоровішими, сильнішими та стрункішими. Від жінки, яка хоче схуднути на 10 кілограмів, до хлопця, який хоче наростити м’язи, або до того, хто відновлюється після травми. Я майже все бачив у фітнес-галузі. Це зробило мене гнучким у підході до тренувань та харчування.

Я намагаюся підтримувати стройне і міцне тіло протягом року на рівні 85-90 кілограмів з мінімальними зусиллями, одночасно працюючи зі своїми клієнтами 60+ годин або вдосконалюючи тренажерний зал.

Професійні досягнення:

  • чемпіон країни з легкої атлетики з дистанції 60/110 метрів з бар’єрами
  • національний конкурент у бобслеї на кубок світу в Німеччині
  • переможець у численних змаганнях з міцності та кондиціонування
  • знижується в кілька разів нижче 5% жиру при 84 кг маси тіла
  • працював з більш ніж 500 клієнтами протягом 15 років
  • власник тренажерного залу для силових тренувань та кондиціонування з 2014 року

Чисельність міцності та кондиціонування протягом багатьох років