про мене

Про мене

Чому я роблю те, що роблю

Як усе починалося ...

У дитинстві я боровся з астмою, екземою та алергією, але у свої 20 років виявив, що зміна дієти може суттєво змінити ці речі. Однак у середині 30-х років я хронічно захворів через зіткнення довкілля та погану генетичну експресію.

Моє погане самопочуття поставило під загрозу все, що мені подобалося. Я втратив слух, волосся, впевненість у собі та багато іншого. Це мене майже не зламало повністю - професійно, фізично та психічно. Звичайна медицина не змогла вирішити умови і позначила мене як «невиліковного».

Як я взяв контроль…

Як особистий тренер я вже зацікавився харчуванням, оскільки це допомогло мені впоратися з незначними хронічними проблемами зі здоров'ям. Коли я розробляв більш серйозні проблеми, я вирішив вивчати їх звичайно. Отож, після річного курсу біохімії, я розпочав диплом з дієтології, щоб краще зрозуміти фізіологію, навчитися читати наукові праці та використовувати поживні речовини (дієта та добавки) для корекції здоров’я.

У мене було багато злетів і падінь, випробування підходів на собі, і я зробив кілька помилок. Але, можу сказати з переконанням, я майже повернувся до свого старого. Опрацювання того, що саме спричинило проблеми, було для мене однією з найбільших частин загадки. Потім я взявся за розмотування цієї шкоди. Це не завжди можливо, але це може значно полегшити ситуацію.

Допомога іншим взяти під контроль ...

Моя загальна порада - не чекати, поки ви захворієте, щоб внести позитивні зміни у свій раціон та спосіб життя. Однак багато людей вже глибоко заглиблюються у власний бренд хронічних проблем зі здоров’ям. Тут з’являється коучинг 1: 1. Якщо ви вважаєте, що вам вигідна спеціальна дієта та програма способу життя, повідомте мені, і я повідомлю вас, чи можу я допомогти.