Принципи травлення та метаболізму

(2) Студент розуміє принципи травлення та метаболізму. Від студента очікується:

принципи

(А) описати процеси травлення та обміну речовин;
(B) розрахувати та пояснити основний метаболізм та активність, а також фактори, що впливають на кожен;
(C) застосовувати знання про травлення та обмін речовин під час прийняття рішень, пов’язаних з прийомом їжі та фізичною підготовкою;
(D) знайти ресурси громади, що сприяють фізичній активності та фізичній формі; і
(E) пояснити взаємозв'язок рівня активності та споживання калорій зі здоров'ям та здоров'ям, включаючи управління вагою.

Опишіть процеси травлення та метаболізму

Джерело: HMS 339 - Харчування

Обчисліть і поясніть основний і метаболізм активності та фактори, які впливають на кожного

Джерело: HMS 339 - Харчування

Застосовуйте знання про травлення та метаболізм, приймаючи рішення, пов’язані з прийомом їжі та фізичною підготовкою

Джерело: HMS 339 - Харчування

Ресурси

  • Прийняття рішень щодо охорони здоров’я: http://www.healthierus.gov/behaviors.html
  • Щоденні рішення для сім’ї: http://letsmove.gov/
  • Допомога підліткам приймати здорові рішення: http://www.cpyu.org/Page.aspx?id=76963
  • Здоровий вибір, краще здоров'я від кращого вибору: http://www.healthfix4life.com/
  • Здійснюючи здоровий вибір: http://www.mhclife.com/
  • Здоровий вибір 4 Життя: http://www.healthychoices4life.com/

Знайдіть ресурси громади, що сприяють фізичній активності та фізичній формі

Ресурси

  • Національна коаліція за сприяння фізичній активності: http://www.ncppa.org/
  • Фізична активність: http://www.healthierus.gov/exercise.html
  • Вправи та фізична підготовка: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/exerciseandphysicalfitness.html#cat29
  • Відділ харчування, фізичної активності та ожиріння CDC: http://www.cdc.gov/nccdphp/dnpao/index.html
  • Щоденні рішення для сім’ї: http://letsmove.gov/
  • YMCA: http://www.ymca.net/
  • Посібник спільноти: http://www.thecommunityguide.org/pa/index.html
  • Фізична терапія та оздоровлення громади: http://www.matthewgoodemote.com/
  • Дослідження активного життя: http://www.activelivingresearch.org/taxonomy/term/33

Поясніть взаємозв’язок між рівнем активності та споживанням калорій для здоров’я та здоров’я, включаючи регулювання ваги