Мода для втрати ваги: ​​дієта для дитячого харчування

Як і модні тенденції, дієти входять і виходять з моди.

примха

Пам’ятаєте грейпфрутову дієту? Дієта з капустяного супу? Як щодо дієти Аткінса, яка забороняла білий хліб, але дозволяла жирний сир та свинину?

Це було так у 2004 році. У 2010 році люди, які дотримуються дієти, переживають одну з найбільш дивовижних дієт на сьогоднішній день - дієту для дитячого харчування. Щоб слідувати цьому, все, що вам потрібно зробити, це, скажімо, спускати по 14 банок Гербера на день і їсти здорову дорослу вечерю.

Перш ніж у вас з’явиться кляпний рефлекс, розгляньте це: дитяче харчування виготовляється здебільшого з багатих вітамінами фруктів та овочів, з невеликою кількістю добавок. Вона низькокалорійна - середня банка містить від 50 до 100 - плюс вона дешева, проста у приготуванні та надзвичайно портативна.

Але чи добре це для вас? До цього ми дійдемо пізніше.

Наразі все, що вам потрібно знати, це вживання його в їжу може дати вам тіло актриси Дженніфер Еністон. Це стверджує Марі Клер Великобританія, яка в травні опублікувала статтю про схуднення Еністон на 7 кілограмів. У статті тренер Еністон Трейсі Андерсон описала своє "очищення дитячого харчування", яке включало легкозасвоювані міні-страви, такі як смузі, вівсянка та суп.

Але дехто сприймав "дитяче харчування" буквально. Блоги гуділи. Покрутилися чутки. За повідомленнями, більше знаменитостей, включаючи актрис Різ Уізерспун та Марсію Крос, сиділи на дієті. Хоча Еністон і Крос заперечували ці чутки (а Уізерспун взагалі до них не звертався), люди заговорили і навіть спробували дієту.

Поки що немає жодної інформації про те, чи вплинула ця мода на продаж дитячого харчування.

Дзвінки до компанії Best's Earth, Beech-Nut and Nestle, материнської компанії Гербера, не були повернені. Але на веб-сайті dietsinreview.com, де користувачі переглядають дієти, дієта для дитячого харчування має 86 відсотків позитивних оцінок. Користувач на ім'я Меліса написав на дошці оголошень сайту, що дієта працює для зайнятих людей, які не встигли приготувати їжу.

"Ви можете взяти баночку з дитячим харчуванням [і] кинути її у гаманець швидше, ніж ви можете зупинитися у" Макдональдсі ", - написала вона.

Легко зрозуміти, як дорослі могли вживати дитяче харчування, навіть не маючи асоціації Еністон. Він поставляється в гурманських ароматах, таких як різотто з курячого манго та ячмінь персикової груші, проте рідко коштує більше 1 долара. І більше батьків роблять це вдома завдяки появі дитячих кулінарних книг та кухонних комбайнів, таких як Beaba Babycook, яка продається за 150 доларів США.

Саллі Беррі Браун, зареєстрований дієтолог з Оверленд-Парку, штат Кан., Сказала, що дієта для дитячого харчування дасть втрату ваги, якщо зменшить споживання калорій.

"Але це буде тимчасовим виправленням", - сказала Беррі Браун, бо ти не хочеш назавжди їсти дитяче харчування.

Що робити, якщо ви перебуваєте на діловій зустрічі? Коли дієта Аткінса була найлютішою, відмовити хлібний кошик у ресторані стало соціально прийнятним. Але вживання дитячого харчування? Це важко продати.

"Що ти збираєшся робити?" - сказала Беррі Браун. "Скажіть:" Вибачте, поки я дістану горошок для дитячого харчування? " "

Беррі Браун сказала, що не здивована шумом навколо дієти для дитячого харчування, оскільки люди люблять звертатися до чудових знаменитостей, таких як Еністон, за порадою. Тільки подивіться, скільки людей скопіювало її стрижку «Друзі». Ми хочемо мати ці ноги, ті преси, цю дупу, навіть якщо це означає шльопання.

Але дієта для дитячого харчування має великі харчові недоліки, за словами Мітці Дулан, зареєстрованого дієтолога, який співпрацює з королівськими та начальниками Канзас-Сіті. Найбільше: дитяче харчування призначене для немовлят, а не для дорослих.

"Нам потрібно більше білка, ніж 10-кілограмової дитини", - сказав Дулан, який додав білок, який забезпечує енергією, зміцнює імунітет і допомагає підтримувати м'язову масу.

Люди, яким не вистачає, стають слабкими, втомленими та вередливими. Іншими словами, їжа, як малюк, може змусити вас поводитись як одна. Особливо якщо вам не подобається те, що ви їсте.

Деякі сорти містять скраплену курку, яка трохи пахне котячою їжею. Фруктові аромати краще для початківців, оскільки вони від природи солодкі. Earth's Best робить смак яблук та чорниці, який за смаком нагадує дрібний яблучний пюре, з яскравою терпкістю від ягід. Це смачно, якщо ви зможете пройти повз неапетитний колір, який потрапляє десь на колесо між фіолетовим і коричневим.

Інші сорти не так легко шлунку. Літній сорт овочів холодно м'який, незважаючи на свій веселий гірчично-жовтий колір і вражаючий короткий перелік інгредієнтів, який включає органічну кукурудзу, кабачки, зелену квасолю та коричневий рис.

Напевно, має бути золота середина між уживанням дитячого харчування цілими днями та включенням у свій раціон пюре з фруктів та овочів.

Джекі Кінкейд Хабігер, можливо, знайшла. Вона мама у Канзас-Сіті, яка готує власну лінію натурального дитячого харчування під назвою Bebe Appetit.

"Я ніколи б не дотримувалась дієти для дитячого харчування", - сказала Кінкейд Хабігер, яка пояснила, що не почуватиметься задоволеною, не пережовуючи їжу. Плюс вона ненавидить смак звичайного дитячого харчування.

Версія Kincaid Habiger поставляється в таких ароматах, як "бурякове різотто" або "щаслива курка із зеленою квасолею та літніми кабачками" з нуля, із використанням свіжих сезонних інгредієнтів та курки вільного вигулу.

Кінкейд Хабігер готує великі партії дитячого харчування раз на місяць і зазвичай має залишки пюре.

"Ми будемо їсти дитяче харчування на вечерю пару ночей поспіль", - сказала вона.

Навіть Дулан сказав, що немає нічого поганого в тому, щоб їсти дитяче харчування зрідка.

"Якщо хтось дійсно хоче мати його раз за разом, це було б добре", - сказав Дулан. "Але це закуска, а не заміна їжі".

Якщо, звичайно, ви немовля. І якщо ви все ще думаєте, що їжа, як немовля, дасть вам тіло Дженніфер Еністон - ну, можливо, просто пора підрости.