Запечений фалафель

Перегляньте відео цього рецепту:

Якщо ви до цього часу не пробували фалафель, вам неодмінно слід спробувати цей корисний рецепт. Фалафель - це заспокійлива їжа, яка смачна, швидка та ідеальна для будь-якої пори дня.

Як відомо, фалафель - це смажена традиційна близькосхідна їжа. Якщо ви запікаєте їх, вони стають здоровішими та з меншою калорійністю, що чудово. Вони все одно хрусткі зовні і м’які всередині, навіть якщо вони запечені.

Я роблю фалафель досить часто для своєї родини. Мої дочки добре їх їдять разом зі свіжими овочами. Ще одне, що мені подобається до фалафелю - це вживання величезної кількості трав. Змусити дітей їсти трави часом може бути цілком пригодою. Прихований всередині фалафеля - це такий хороший спосіб включити трави в їжу. Якщо ви робите фалафель для дітей, ви можете використати менше порошку чилі або замінити його солодкою паприкою.

Ви можете подати фалафель, як зазвичай, у кишені з лаваша з великою кількістю овочів та базового соусу тахіні, але це також може бути чудовою ідеєю закуски для вечірок. Або використовуйте фалафель для приготування гамбургерів з фалафелю. Як завгодно, це дуже смачно.

Фалафель також можна виготовити заздалегідь, оскільки його можна зберігати в холодильнику до декількох днів і навіть заморожувати. Спробуйте, це варто витратити весь час.