Що таке некоординований рух?

Некоординований рух також відомий як відсутність координації, порушення координації або втрата координації. Медичний термін для цієї проблеми - атаксія.

Для більшості людей рухи тіла є плавними, скоординованими та безшовними. Такі рухи, як ходьба, метання м’яча та підняття олівця, не вимагають величезних зусиль. Але кожен рух насправді залучає певну кількість м’язових груп. Вони значною мірою контролюються мозочком, важливою структурою мозку.

Атаксія виникає, коли порушується комунікація між мозком та рештою тіла. Це спричиняє різкі та нестійкі рухи. Атаксія може мати глибокий вплив на повсякденну діяльність людини.

Для деяких атаксія може бути повільно розвивається станом. Для інших це може статися раптово і без попередження. Найпоширенішим симптомом атаксії є втрата рівноваги та координації. Якщо стан все-таки прогресує, ви можете відчувати труднощі при ходьбі та русі руками та ногами. Зрештою може статися втрата дрібної моторики, що впливає на такі дії, як написання чи застібання сорочки.

Інші загальні симптоми атаксії можуть включати:

запаморочення
зорові труднощі
проблеми або зміни з мовою
труднощі з ковтанням
тремтіння

Ці симптоми можуть бути дуже стурбованими, оскільки вони часто схожі на інсульт. Зверніться до екстреної медичної допомоги, якщо ці симптоми раптово з’являються.

Існує ряд відомих причин атаксії. Вони варіюються від хронічних захворювань до раптового початку. Однак більшість умов стосуватиметься пошкодження або дегенерації мозочка.

Причини, пов’язані із захворюваннями та травмами

У скоординованих рухах бере участь мозочок, периферичні нерви тіла та спинний мозок. Хвороби та травми, які пошкоджують або руйнують будь-яку з цих конструкцій, можуть призвести до атаксії. До них належать:

травма голови
алкоголізм
інфекція
розсіяний склероз, хронічне захворювання, яке вражає головний та спинний мозок
інсульт
транзиторна ішемічна атака (ТІА), тимчасове зменшення кровопостачання мозку
генетичні атаксії
церебральний параліч, група розладів, спричинених пошкодженням мозку дитини на ранніх стадіях розвитку
пухлини головного мозку
паранеопластичні синдроми, аномальні імунні реакції на деякі ракові пухлини
невропатія, захворювання або травма нерва
травми хребта

Прикладами деяких успадкованих станів, пов’язаних з атаксією, є атаксія Фрідрайха та хвороба Вільсона. Атаксія Фрідрайха - генетичне захворювання, яке викликає проблеми з виробленням енергії в нервовій системі та серці. Хвороба Вільсона - рідкісне спадкове захворювання, при якому надлишок міді пошкоджує печінку та нервову систему.

Токсини

Деякі речовини мають токсичну дію, що може призвести до атаксії. До них належать:

алкоголь (найпоширеніший)
судомні ліки
хіміотерапевтичні препарати
літій
кокаїн та героїн
заспокійливі засоби
ртуть, свинець та інші важкі метали
толуол та інші типи розчинників

Іноді у людей спостерігається стан, відомий як спорадична атаксія. Це спричиняє атаксію, не пов’язану з генетичним розладом або конкретною відомою причиною.

Ви повинні негайно призначити візит до лікаря, якщо у вас є щось із наступного:

втрата рівноваги
проблеми з ковтанням
відсутність координації більше кількох хвилин
втрата координації на одній або обох ногах, руках або кистях
невиразна мова
проблеми з ходьбою

Звернення до лікаря

Лікар запитає вас про вашу історію хвороби та проведе основний фізичний огляд. Вони проведуть детальний неврологічний огляд, який включає вашу м’язову та нервову системи. Вони перевірять вашу здатність балансувати, ходити і вказувати пальцями рук і ніг. Ще одним поширеним тестом є тест Ромберга. Він використовується, щоб перевірити, чи зможете ви врівноважити, закриваючи очі і тримаючи ноги разом.

Іноді причина атаксії чітка, наприклад, черепно-мозкова травма, інфекція або токсин. Інший раз лікар задаватиме запитання щодо ваших симптомів, щоб звузити можливу причину вашої атаксії. Ці питання часто включають:

Коли у вас почалися симптоми?
Хто-небудь у вашій родині має подібні симптоми?
Які у вас найпоширеніші симптоми?
Наскільки ваші симптоми впливають на ваше життя?
Які ліки ви приймаєте, включаючи вітаміни та добавки?
З якими речовинами ти стикався?
Чи вживаєте ви наркотики чи алкоголь?
Чи є у вас інші симптоми, такі як втрата зору, утруднення мови чи сплутаність свідомості?

Тести на визначення причини атаксії

Ваш лікар може призначити такі тести:

аналізи крові
дослідження сечі
комп’ютерна томографія (КТ)
магнітно-резонансна томографія (МРТ)
спинномозковий кран
генетичне тестування

Ваш лікар врахує загальну картину ваших симптомів та результати обстеження при постановці діагнозу. Вони також можуть направити вас до невролога, спеціаліста з нервової системи.

Лікування самої атаксії не існує. Якщо причиною є основний стан, спочатку ваш лікар лікує це. Наприклад, травма голови може з часом загоїтися, і атаксія може вщухнути. Але в інших випадках, таких як церебральний параліч, лікар може не мати змоги лікувати атаксію. Але існують способи управління цим станом. Деякі ліки можуть зменшити симптоми, пов'язані з атаксією.

У деяких випадках лікар може порекомендувати адаптивні пристрої або терапію. Такі предмети, як тростини, модифікований посуд та засоби зв'язку можуть допомогти поліпшити якість вашого життя. Інші варіанти терапії, призначені для допомоги при некоординованому русі, такі як:

Фізіотерапія: Вправи можуть допомогти зміцнити ваше тіло і збільшити вашу рухливість.

Трудотерапія: Ця терапія спрямована на вдосконалення ваших навичок у виконанні щоденних життєвих завдань, таких як годування та інші дрібні рухові рухи.

Логопедія: Це може допомогти як у спілкуванні, так і при ковтанні або їжі.

Прості зміни також можуть полегшити людині з атаксією пересування по дому. Наприклад:

підтримуйте житлові зони в чистоті та без метушні
забезпечити широкі доріжки
встановити поручні
видаліть килимки та інші предмети, які можуть спричинити ковзання та падіння

Дієтотерапія

Дослідники Медичного центру Олбані виявили деякі форми атаксії, що піддаються лікуванню. AVED (атаксія з дефіцитом вітаміну Е) - це тип атаксії, який покращується за допомогою добавок вітаміну Е. Атаксія глютену покращується завдяки дієті без глютену.

Лондонський університет також повідомив, що вітамін В-3 або нікотинамід може допомогти людям, що страждають атаксією Фрідрайха. Це лікування може підвищити рівень фратаксину - білка, який є низьким у людей з цим видом атаксії. Але дослідження тривають, оскільки невідомо, чи буде ця добавка діяти довгостроково, щоб уповільнити або зупинити хворобу.