Що таке потік мрії? До якого віку снитися годування і як ти це робиш?

Деякі немовлята сплять всю ніч з раннього віку. Але деякі діти їдять серед ночі до 9 місяців або довше. Деякі батьки клянуться «кормом мрії», щоб допомогти своїм дітям довше спати, тоді як іншим це не подобається. Але що таке корм для сновидінь і в якому віці його слід спробувати?

Що таке Потік мрій?

Корм уві сні - це годування, яке ви даєте дитині, коли він спить перед тим, як ви самі лягаєте спати, щоб вони не прокинулись посеред ночі.

Деякі мами годують грудьми перед тим, як лягати спати, а інші (або їх партнери) дають дитині пляшечку, іноді навіть не піднімаючи дитину.

Теорія полягає в тому, що ви самі довше виспитесь. Зрештою, якщо ваша дитина може просидіти 5 годин, не харчуючись, але лягає спати близько 19:00, це означає, що вам потрібно буде нагодувати дитину близько 12:00. Це означає, що ваш сон порушений, оскільки ви, можливо, лягли спати о 22:00.

Це лише дві години сну!

Якщо ви даєте дитині їжу уві сні близько 22:00, можливо, ваша дитина не прокинеться знову до 3 ранку, даючи вам обом 5-годинний відрізок сну!

Питання такі: чи це гарна ідея? Чи вдасться? І, чи варто це робити? Для деяких людей годування мрією буде знахідкою. Не для інших. Давайте дослідимо далі!

Вас також може зацікавити:

У якому віці ви можете мріяти годувати?

Більшість батьків починають використовувати корм для сновидінь у будь-який час від 6-8 тижнів до 4 місяців, одного разу вашій дитині більше не потрібно їсти кожні 3 години вночі. Однак ще не пізно спробувати корм для сновидінь навіть у віці 6 місяців, оскільки багато немовлят приблизно в цей час збільшать свої калорійні потреби.

Більшість батьків продовжуватимуть пропонувати корм, про який мріють, доки вони не впевнені, що їхня дитина може цілу ніч не їсти І спати 11-12 годин без їжі. Тому немає жодної причини, коли ви не можете спробувати це у віці 8 місяців, якщо нічне відлучення не працює.

Майте на увазі, що якщо ви припините годування мрією до того, як ваша дитина буде готова, він може почати прокидатися занадто рано протягом дня.

З мого 10-річного досвіду, більшість дітей, які годуються сумішшю або на штучному вигодовуванні, можуть припинити годування уві сні у віці 6-8 місяців, а більшість дітей, яких годують груддю, можуть зупинитися приблизно у віці 9-12 місяців.

Вас також може зацікавити:

Як зробити подачу мрії

Щоб дати дитині корм уві сні, ви просто годуєте дитину, поки вона ще спить.

Наприклад, ваша 5-місячна дитина лягає спати близько 19:00, ви годуєте її близько 22:00. перед тим, як лягти спати, і ваша дитина може спати до 4 або 6 ранку або пізніше. Це дає вам прекрасний сон від 6 до 8 годин! Якщо ви рано лягаєте спати, і ваш партнер/дружина/дружина/дружина дають їжу, про яку ви мрієте, і ви можете виспатися ще більше!

Якщо ваша дитина прокидається під час годування уві сні, заспокойте її назад, щоб вона спала, як і перед сном. Може пройти кілька ночей, поки ваша дитина звикне до їжі, про яку мріють.

Коли це працює, годування мрією є абсолютно безпечним і чудовою річчю!

Зразок сценарію

Ось приклад того, як може виглядати хороший сценарій годування уві сні:

Дитина лягає спати близько 19:00. після звичайного режиму сну.
Ви мрієте годувати близько 22:00. перед тим, як лягти спати.
Дитина спить до 4 або 6 ранку або пізніше, даючи вам чудовий 6–8 годин прямого сну. Коли ваша дитина старша, вона може навіть спати всю ніч.

О котрій годині ти мрієш годувати?

Час, коли ви будете годувати сни, буде залежати як від графіка вашої дитини, так і від вашого власного.

Зазвичай харчування уві сні відбувається між 22:00 і 23:30, принаймні за 3 години після годування перед сном або довше. Це базується на припущенні, що ваша дитина буде спати між 18 і 20 годиною. і ви плануєте лягати спати між 22 і 23:30.

Як ви можете собі уявити, якщо ваша дитина лягає спати близько 20:00. і ви лягаєте спати близько 21:00, швидше за все, ви не зможете годувати ранній нічний сон.

Однак деякі батьки будуть робити годування мріями між 4 і 6 ранку, якщо вони намагаються зупинити свою дитину від прокидання занадто рано. Наприклад, ваша дитина може спати всю ніч до 5 ранку, але потім прокидається протягом дня. Занадто рано! Ви можете встановити будильник для годування дитини на 3 або 4 ранку, щоб ваша дитина спала до 6 або 7 ранку.

Ви забираєте дитину?

Якщо ви годуєте груддю, вам, звичайно, потрібно буде забрати дитину, якщо ви не зовсім акробат!

Якщо ваша дитина приймає пляшку з грудним молоком або сумішшю, деякі немовлята залишаться у своєму ліжку, доливають пляшечку і продовжують спати. Отже, немає необхідності забирати їх, і це допомагає їм не спати.

Але необов’язково, щоб ви НЕ забирали дитину. Більшість немовлят будуть добре забрані. Ви повинні робити все, щоб дитина не спав, і годувати потрібно якомога швидше.

Вас також може зацікавити:

Чи працюють канали мрії?

Іноді так. На жаль, не завжди.

Як я пояснив, як діти сплять у віці 4 місяців, перша частина ночі є найглибшим сном ночі для всіх немовлят та дітей старше 4 місяців (приблизно). Тому може бути дуже важко збудити дитину, щоб вона годувала будь-коли, коли захочете.

Деякі немовлята прокидаються настільки, щоб їсти і засинати, але інші можуть прокинутися недостатньо, а інші прокинуться занадто багато. Це може зробити їх капризним, якщо ви їх розбудили (особливо якщо вони не голодні!).

Корми для сновидінь, здається, також мають трохи “термін придатності” - загалом кажучи, корми для сновидінь є найбільш корисними для немовлят віком до 6 місяців, які все ще можуть вимагати багаторазового нічного годування.

Інший спосіб, коли вони іноді «не працюють», - це коли ви годуєте дитину перед тим, як повернутися на ніч, і вона ЩЕ ВСЕ прокидається через годину-дві.

Деякі діти також, як правило, прокидаються ще частіше після початкового нічного годування, тому годування уві сні робить протилежне тому, що передбачається.

Якщо ви мрієте годувати?

Я не рекомендую корми для снів як рішення для ВСІХ сімей, але вони добре працюють для деяких немовлят. І, зрештою, нам потрібно знайти “правильне” рішення для кожної унікальної дитини навіть у межах однієї сім’ї.

Деякі люди вважають, що це суперечить ідеї годування попитом і не поважає дитину, щоб змусити його їсти. Якщо вам здається, що це «неправильно», пропустіть це. Якщо ви вважаєте, що це допомагає вашій дитині настільки, наскільки це допомагає вам, спробуйте!

Живіт у дитини маленький, і, як я завжди кажу, є багато дорослих, які не можуть пройти 11-12 годин без їжі, тому я не впевнений, чому ми очікуємо, що наші діти.

Якщо ви вирішили не пробувати корм для сновидінь, або він не працює, я зазвичай рекомендую нічне відлучення до відповідної кількості нічних годувань для дитини у вашому віці та відповідно до можливостей вашої дитини.

Потрібна допомога у сні для немовлят і малюків? У нас є необхідні ресурси!

Якщо ви втомилися пробиратися по стопках книжок про дитячий сон, які просто не працюють, якщо ви перевтомлені і просто не можете самостійно вирішити проблеми зі сном дитини. чим персоналізована консультація щодо сну для вас. Ми існуємо з 2008 року і запрошуємо вас скористайтеся 10-річним досвідом. Наша команда експертних консультантів створить Персоналізований план сну ® лише для Вашої родини, а потім підтримає Вас на кожному етапі реалізації Вашого плану. Ми закликаємо Вас розглянути наш персональний, один на один пакети консультацій щодо сну для дітей та малюків якщо ви хочете побачити реальні, значущі результати вже зараз. Ваш консультаційний пакет також включає широку подальшу допомогу, призначену для того, щоб допомогти вам вирішити проблеми та змінити ваш план за необхідності.

Щодо тих наполегливих нічних змагань, ознайомтесь Трикрокова система, яка допоможе дитині заснути. Використовуючи той самий унікальний підхід та практичні інструменти для досягнення успіху, ця електронна книга допомагає вам та вашій дитині спати всю ніч.

Схожі повідомлення

За 10 років наш блог має понад 10 000 коментарів.

На даний момент ми більше не приймаємо коментарів у блозі та не відповідаємо на них, але нам є що прочитати внизу наших статей (прокрутіть вниз).

Ми, звичайно, хотіли б почути від вас! Для допомоги у вирішенні конкретних проблем зі сном, будь ласка, дізнайтеся більше про наші ресурси про саморобку або про наші консультаційні послуги зі сном. Або розгляньте електронний лист для швидкого та корисного відповіді!

Основна бічна панель

Ви втомилися від універсальних порад?

Привіт, я Ніколь Джонсон. Я твердо налаштований допомогти вам та вашій родині краще спати та процвітати. Чи готові ви до персонального рішення?

Про Ніколь

Ніколь Джонсон є засновником та головним консультантом зі сну The Baby Sleep Site ®. З часу, коли вона почала свою діяльність у 2008 році, і за допомогою своєї команди консультантів зі сну, вона допомогла понад 40 000 сімей поліпшити свій сон. Вона також займає посаду в раді Міжнародної асоціації дитячих консультантів зі сну (IACSC) з 2015 року. Мільйони відвідувачів щороку висаджуються на сайт дитячого сну, і Ніколь та її команда тут, щоб знайти рішення проблем зі сном вашої родини які будуть відповідати темпераменту вашої дитини та вашому стилю виховання.