Дефіцит заліза

Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 22 січня 2020 року.

Що таке дефіцит заліза?

Дефіцит заліза - це аномально низький рівень заліза в організмі.

Залізо - важливий мінерал, який міститься в червоному м’ясі та деяких фруктах та овочах. В організмі залізо необхідне для утворення міоглобіну, білка в м’язових клітинах, і воно має важливе значення для певних ферментів, які керують хімічними реакціями організму. У кістковому мозку залізо використовується для утворення гемоглобіну, що переносить кисень хімічну речовину всередині еритроцитів організму. Якщо рівень заліза падає занадто низько, це спричиняє залізодефіцитну анемію. Коли це трапляється, еритроцити стають меншими за норму і містять менше гемоглобіну.

Дефіцит заліза може виникати у немовлят, підлітків та вагітних жінок через великі потреби в залізі, пов’язані зі швидким ростом організму. Дефіцит заліза особливо поширений у жінок в період менопаузи через регулярну втрату заліза під час менструацій.

Дефіцит заліза також може трапитися через будь-що з наступного:

Неадекватна дієта
Погане засвоєння заліза в результаті хірургічного видалення частини або всього шлунка або кишечника
Запальна хвороба кишечника
Розлад кишечника, який називається целіакією
Хронічна крововтрата, спричинена будь-яким із наступного:
- Аномально рясні місячні
- Кровотеча в сечу, яка трапляється рідко, або в шлунково-кишковий тракт, що є загальним явищем; часто втрата крові настільки мала, що виявити її можна лише за допомогою спеціального тестування
- Надмірне донорство крові
- Паразитарна інвазія анкілостомами

Симптоми

Помірний дефіцит заліза може не викликати симптомів. Коли дефіцит заліза переростає в справжню анемію, може спостерігатися втома, задишка, незвично бліда шкіра та зниження здатності до фізичних вправ. Люди, які тривалий час страждали від важкого дефіциту заліза, іноді скаржаться на проблеми з ковтанням, болить рот або мова. У деяких випадках можуть бути незвично ламкі нігті або ненормальна завивка та м’якість нігтів, що називається ложкою.

Діагностика

Ваш лікар поцікавиться вашим харчуванням та симптомами, включаючи будь-які ознаки ненормальних менструальних, ректальних або сечовивідних шляхів. Ваш лікар огляне вас, щоб перевірити на наявність незвичної блідості шкіри та нігтів та інших відхилень нігтів. Він може обстежити вашу пряму кишку, щоб побачити, чи не втрачається кров у шлунково-кишковому тракті.

Основним тестом, який використовується для діагностики дефіциту заліза, є аналіз крові, який називається повним аналізом крові (CBC). Якщо після CBC все ще є сумніви щодо причини анемії, подальше тестування може включати перевірку рівня заліза та феритину в крові, білка, що зв’язує залізо в крові, що може більш точно відображати рівень заліза в організмі.

Якщо підозрюється аномальна втрата заліза через кровотечу, будуть призначені додаткові тести, щоб перевірити наявність крові в калі або сечі та виявити причину крововтрати. У жінок з аномально рясними менструальними кровотечами може знадобитися повний гінекологічний огляд та часто інші обстеження.

Очікувана тривалість

Дефіцит заліза триватиме доти, доки триватиме його причина. Препарати заліза, що приймаються всередину, починають збільшувати вироблення в організмі еритроцитів протягом трьох - 10 днів. Зазвичай залізо потрібно приймати протягом багатьох місяців, щоб нормалізувати рівень.

Профілактика

Запобігти дефіциту заліза можна, харчуючись добре збалансованою дієтою, яка включає нежирне м’ясо, зелені овочі, квасоля, фрукти та цільнозерновий хліб. Вагітні жінки та діти, що ростуть, особливо сприйнятливі до недостатнього споживання заліза з їжею. Вагітним жінкам, як правило, рекомендується приймати добавку заліза.

Лікування

Дефіцит заліза зазвичай лікується за допомогою таблеток заліза, сиропів (для дітей) або ін’єкцій. Якщо дефіцит заліза був спричинений патологією крововтрати, причину кровотечі також необхідно діагностувати та лікувати.

Коли дзвонити професіоналу

Зателефонуйте своєму лікарю, коли у вас є якісь із симптомів залізодефіцитної анемії. Якщо у вас аномальна кровотеча, наприклад кров у калі або надмірно рясні місячні, негайно зателефонуйте своєму лікарю.

Прогноз

Приблизно через шість місяців щоденних таблеток заліза запаси заліза в організмі зазвичай нормалізуються у середньостатистичної дорослої людини, яка їла бідну залізом дієту. Коли цього не відбувається, це часто тому, що людина не приймав таблетки заліза за призначенням, або тому, що втрата заліза через ненормальну кровотечу перевищує кількість прийнятого заліза. Багато людей припиняють приймати таблетки заліза, оскільки залізо дратує шлунково-кишковий тракт або викликає запор.

Зовнішні ресурси

Національний інститут серця, легенів та крові (NHLBI)
http://www.nhlbi.nih.gov/

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.