The Quad: Посібник для початківців Рамадану, священного місяця посту Ісламу

(Щоденна фотографія файлу Bruin)

Омар Саїд

19 травня 2018 р. 12:07 вечора.

Це одне з найбільш наполегливих питань, які люди задають мені - і багатьом іншим мусульманам - щороку, коли ми постимо під час Рамадану.

Відсутність подібного розуміння є загальним явищем, і варто витратити секунду, щоб з’ясувати загальні помилки.

Для початку: Ні, навіть води. Рамадан - священний місяць в ісламі, який щодня відзначається постом від світанку до заходу сонця, щоб відзначити річницю відкриття Корану, мусульманської священної книги. Піст передбачає утримання від їжі, пиття та різноманітні дії та поведінку, такі як розмови про людей за спиною, брехня чи лайка.

Більшу частину дня, від світанку до заходу сонця, ми не можемо їсти чи пити. Це звучить важко, але після третього-четвертого дня люди, як правило, звикають. Хоча піст вимагається лише від дорослих, коли я підріс, я практикував, дотримуючись посту, скільки міг, потім відмовляючись. Коли мені було сім, я почав з посту півдня. Наступного року мама сказала, що я наполягаю на пості цілий день, як це робили мама і тато. Це легко підібрати; ваше тіло швидко звикає.

Існує також безліч стратегій, що полегшують голодування. По-перше, більшість мусульман прокидаються до світанку, щоб з'їсти "сухур" - пізню ніч, ранкову ранкову трапезу, щоб підготувати їх до посту, перш ніж їм доведеться утримуватися від їжі та пиття понад 12 годин. Інші можуть спробувати задрімати, коли їм вільно, щоб зберегти енергію. Я виявив, що в Рамадані немає нічого більш освіжаючого, ніж бризок холодної води в обличчя.

Ще одна цікава річ людей, які не мусульмани, - це побажання нам «Щасливого Рамадану». Ось у чому річ: Рамадан - це не свято - це святий місяць поклоніння, подібно до Великого посту чи Йом-Кіпуру, а не свято, як Різдво чи Великдень. Замість того, щоб побажати комусь «щасливого Рамадану», ви можете побажати їм «Рамадан Мубарак» - це означає «мати благословенний Рамадан» арабською - або «Рамадан Карім», що означає: «Нехай Рамадан буде щедрим для вас».

Свято, яке мусульмани святкують, - це Ід аль-Фітр, яке починається на наступний день після закінчення Рамадану і триває три дні. Курбан-байрам, або просто Ід, як його називають багато мусульман, є святкуванням проходження Рамадану та завершення посту. Ви можете сміливо бажати своїм друзям-мусульманам “Щасливого Ід”. Цього року, як очікується, це відбудеться 15 червня, хоча воно базується на місячному календарі, тому дата може зміститися, якщо молодик прийде раніше, ніж очікувалося.

Що стосується допомоги своїм друзям пройти через Рамадан, можна багато чого зробити. По-перше, не переставайте запрошувати своїх друзів-мусульман на гуляння під час Рамадану. Що стосується діяльності протягом місяця, то всі різні. Деякі намагаються мінімізувати енергію, яку вони докладають під час Рамадану, уникаючи виїзду з друзями, але інші можуть нудьгувати і шукати, чим зайнятися. Тож якщо у вас є друзі-мусульмани, вам не потрібно уникати просити їх тусуватися. Просто переконайтеся, що коли ви запрошуєте їх, ви плануєте веселе заняття, яке не передбачає просто їжі або тривалого проведення часу в спеку. Це може бути що завгодно - від перегляду фільму до відвідування музею.

Я не проти, коли мої друзі-немусульмани їдять або п'ють навколо мене під час Рамадану - поки вони з повагою ставляться до цього. Я вважаю, що такі коментарі, як: "Б'юся об заклад, ви, мабуть, хотіли б, щоб ви могли їсти прямо зараз", є небажаними та непотрібними.

Рамадан досить важкий, як є. Більшість із нас не хочуть мати відповіді на ті самі запитання знову і знову. Отже, знайдіть у Google те, що можете, і ми із задоволенням відповімо на будь-які інші ваші запитання.