Полуденок: Як персики, сливи та нектарини можуть зробити вас стрункими

Любите кісточкові фрукти? Я згоден! Ось чому вам слід завантажувати їх цього літа.

Нове дослідження, яке буде представлено в Американському хімічному товаристві у Філадельфії в серпні наступного року, повідомляє, що кісточкові плоди (сливи, персики та нектарини) можуть бути "таємною зброєю" проти чогось, що називається "метаболічним синдромом", компонентом ожиріння, запалень та інших серйозних проблеми зі здоров'ям.

"Наші дослідження показали, що кісточкові плоди - персики, сливи та нектарини - містять біоактивні сполуки, які потенційно можуть боротися із синдромом", - зазначив один із дослідників. "Наша робота показує, що фенольні сполуки, що містяться в цих фруктах, мають проти ожиріння, протизапальні та протидіабетичні властивості в різних клітинних лініях, а також можуть зменшити окислення шкідливого холестерину ЛПНЩ, що пов'язано із серцево-судинними захворюваннями".

Це чудова новина, бо я одержимий кісточковими фруктами. Моя особиста прихильність - це плюот.

P.S. 4 ліки, які можуть змусити вас набрати вагу. І, чи потрібні вам ці окуляри для схуднення?

Фото: Thinkstock

Буде використовуватися відповідно до нашої Політики конфіденційності