П’ятісторонні п’ятниці: вівсяна каша з чаю Чай

Ця настоянка вівсяних пластівців, напоєна чаєм, - це саме те, що вам потрібно, щоб збалансувати свій ранковий режим. Посипте улюбленими фруктами та горіхами для поживного сніданку!

Коли ви прочитаєте це, я полечу до Анахайму на виставку Natural Products Expo West. Рейсом о 6:00. Ой, чому я це роблю собі і призначаю такі ранні рейси? Будемо лише сподіватися, що я не та настирлива людина, яка нахиляється до свого сусіда, намагаючись зловити кілька Zs. Гаразд, можливо, я буду тим надокучливим людиною.

Я дуже схвильований виставкою, тому що це буде ніби зайти в одну гігантську цілу їжу, але скрізь з безкоштовними зразками. О, і я також дізнався, що я можу безкоштовно зареєструватися в сумці! Друзі, мені може знадобитися, щоб ви перевірили мене, щоб переконатись, що я не надто переборбую. Я схильний зловити будь-яку безкоштовну річ, яку побачу. Серйозно, вистріліть мені повідомлення, переслідуйте мене в соціальних мережах і зупиніть, якщо я вирішу повернути 45 фунтів здобичі.

Оскільки я буду прокидатися дуже рано вранці, я захочу в найкоротші терміни приготувати сніданок. Вранці тут все ще трохи прохолодно, тому я останнім часом готую багато гарячих сніданків. (Коли я пишу це речення, я чую, як мої друзі зі Східного узбережжя насміхаються, коли я наважувався описати погоду в районі затоки Холод.) Напередодні цієї поїздки я зварив велику партію вівсяних пластівців з чаю вранці. Я завжди готую вівсяну кашу на звичайній воді, але вирішив приготувати її у завареному чаї-чаї, щоб отримати додатковий смак. Смак чай був витонченим, але мені сподобалось, що це щось інше, ніж мій звичайний режим сніданку.

Я не знаю про вас, але я досить вимогливий до текстури вівсянки. Приготовлений звичайний вівсяний овес для мене занадто кашоподібний. Що я роблю, це змішую трохи зернових злаків Bob’s Red Mill 10 Grain і вівсяну кашу для отримання додаткової текстури. Додаткова крупа додає приємну жувальну, піскувату консистенцію, тому я не відчуваю, що їжу дитяче харчування на сніданок. Якщо вам теж не до душі надмірно кашоподібна текстура звичайної вівсяної каші, вам неодмінно слід спробувати змішати деякі інші зерна. Обіцяю, ви не пошкодуєте!